ACTIVISTAS DE GREENPEACE

Las últimas noticias que nos llegan desde Rusia son muy duras. Los 30 compañeros del barco Arctic Sunrise han sido finalmente acusados de piratería por las autoridades rusas, y si la acusación sale adelante se enfrentarían a penas de hasta 15 años de cárcel.


15 años de cárcel. Me pregunto por qué. ¿Por defender el planeta, el mismo planeta de quienes les acusan? ¿O por haberse entrometido en los intereses econónimos de Gazprom, la compañía estatal rusa de petróleo? La empresa quiere seguir a toda costa con las prospecciones de petróleo en el Ártico, sabiendo que año tras año será más fácilmente accesible gracias al deshielo.


También me quedé muy impactado al leer las palabras de Faiza, una de las activistas encarceladas. "Después de nueve días encerrada y sin ningún tipo de comunicación con el exterior es difícil mantener la noción del tiempo. Empiezo a perder la calma que me ha acompañado. Dos meses en prisión es una cosa, ¿pero después? ¿Qué pasará después? La incertidumbre me está volviendo loca.

Director Ejecutivo de Greenpeace en España, Mario Gutiérrez


Por favor, entrar en Greenpeace.org., y firmar la petición inmediata de la liberación de los activistas acusados injustamente, por defender tu salud y la de todos.


Implícate, el planeta es de todos.
Pilar Ruiz.

VENTAJAS Y PELIGROS DEL SOL

Para exponernos al sol, es imprescindible tener en perfecto estado la piel, para así permitirla protegernos de una forma natural y precisa.

Lo más importante  es tener una dieta equilibrada, de ello depende que nuestro organismo esté preparado para hacer las funciones correspondientes.

También es imprescindible,  cuidar nuestra piel con productos naturales, ya que son los únicos que respetan el proceso natural de la producción de las células epiteliales.

Y por último, beber  mucha agua o zumos naturales, con la exposición al calor se pierden muchos líquidos y sales minerales.

Dicho esto, quiero compartir con vosotros las ventajas e inconvenientes de la exposición al sol.

El Sol es imprescindible para la vida. Sin él no existirían ni las plantas, ni nosotros. El problema es que, por considerarse saludable y estético el bronceado, se abusa de la exposición solar llegando a ser un peligro.

Las ventajas de tomar el Sol son muchas, siendo la más importante su papel fundamental en la síntesis de la vitaminaD3, que es una de las responsables de la mineralización ósea y la fijación del calcio. Siendo su  déficit la responsable del raquitismo y enfermedades del desarrollo, en niños, y de la osteoporosis en adultos. Pero además puede curar algunas patologías cutáneas y, de todos es conocido como el sol mejora e influye en nuestro estado anímico, por favorecer la síntesis en determinados neurotransmisores.

Para protegerse de los efectos perjudiciales, la piel del ser humano cuenta con la producción de la melanina, un pigmento que impide que las radiaciones solares más perjudiciales penetren en la piel. Es la responsable principal de la coloración de la piel y es la que dota de color moreno cuando se estimula su producción por el Sol.

FOTOPROTECTOR: Pueden ser filtros químicos o físicos.

Filtros Químicos: Son sustancias químicas, que aplicadas a la piel absorben los fotones de la luz solar, a través de reacciones fotoquímicas. Necesitan una media hora para hacer efecto. Como se absorben existen riesgos muy negativos sobre la salud, ya que abrasan y debilitan las capas de la piel llegando a dañar a los melanocitos, que son responsables de la producción de la melanina y en general de las defensas de la piel.

Son los filtros empleados en la cosmética convencional.

Filtros Físicos: Son sustancias inertes, que aplicadas en la piel reflejan la luz solar, impidiendo  en gran parte, la absorción de las radiaciones más perjudiciales. En cambio si deja que nuestro organismo reaccione de una manera natural, absorbiendo parte de los rayos ultravioletas, para convertirlos en inofensivos infrarrojos, para así estimular la producción de la melanina. Siendo ésta la única manera posible de que dicha producción se haga correctamente. En tres o cuatro días tendremos suficiente melanina para además de protegernos, se realice la síntesis de la vitamina D3.

 

FALSOS MITOS DE LA PROTECCIÓN SOLAR:

 

EN DIAS NUBLADOS NO NECESITO PROTEGERME, la radiación UV atraviesa las nubes, por lo tanto también uno debe protegerse, aunque no tanto, como cuando nos exponemos al Sol.

SE NECESITAN TEJIDOS ESPECIALES PARA PROTEGERSE DEL SOL, una camiseta de algodón es suficiente para aquellos niños y personas con la piel muy blanca, por tanto con falta de melanina y piel sensible. No podemos olvidarnos que es muy importante que la piel transpire, ya que son células vivas. En cambio con un tejido de plástico, no sólo no deja respirar la piel, si no, que junto con la humedad, incentiva la producción de hongos y bacterias, siendo un verdadero peligro para la salud.

LOS FACTORES ALTOS PROTEGEN MEJOR, cada año aparecen nuevos protectores de factor más alto, creando la falsa sensación de protección total.

Las diferencias son teóricas y engañosas. Un factor de 15, protege tres horas, mientras que un factor de 50, lo hace durante seis horas. El problema es que para alcanzar esas cifras, al protector se le añade sustancias muy perjudiciales para la salud. La unión europea ha tomado cartas en el asunto y va a limitar el porcentaje de protección. En Australia está prohibido vender una crema con factor superior a 30, para evitar falsedades.

Lo que es importante es aplicarse bien la crema por todo el cuerpo y renovarla cada dos horas o más frecuente si es necesario, sobre todo los primeros días.

SI NO ME HE QUEMADO NUNCA, NO LO VOY HACER NUNCA, hay personas que por su color de piel oscura, creen estar a salvo de quemarse, lo cierto es que al tener más melanina, no necesita tanta protección como aquellas personas que carecen de ello. Pero si necesitan protección, sobre todo si es la primera vez que utilizan protectores biológicos, ya que nunca antes han estimulado a su organismo a absorber cierta cantidad de rayos ultravioletas para activar por primera vez la producción de melanina y así favorecer la síntesis de la vitamina D3.

 

CONSEJOS PARA TOMAR EL SOL:

1º-  No tomar el sol sin protección natural.

2º- Tomar el sol de manera graduada durante el verano, comenzando con pequeñas cantidades, para ir aumentando paulatinamente.

3º- Emplear filtros físicos, son más seguros, protegen mejor y no dan problemas de salud.

4º- Evitar las horas centrales (12h. y las 16h.).

5º- Hidratarse a menudo, es importante ser conscientes que la exposición al calor, hace que perdamos una cantidad importante de agua y sales minerales, por ello hay que beber.

6º- La cabeza se debe cubrir con sombrero o gorra en las horas punta.

7º- En caso de ir a la playa se debe usar sombrilla y aún estando bajo ella, se debe usar protector.

8º- No exponer al sol en horas centrales a los niños menores de 7 años, sin protector, camiseta de algodón y gorra.

9º- Evitar colonias, perfumes y pinturas, antes de la exposición al sol, son peligrosos para la salud.

10º- En caso de quemaduras, hacer cataplasmas de manzanilla y después hidratar y calmar con un Aftersum  Natural.

 

VENTAJAS  DEL  AFTERSUM NATURAL:

-          Disminuye las consecuencias negativas del exceso del sol, bien porque no se ha aplicado el fotoprotector o bien porque no se ha renovado suficientemente.

-          Restaura aquellas zonas que por descuido u olvido no fueron suficientemente bien protegidos.

-          Rehidrata la piel que ha sufrido, no sólo por la exposición al sol, si no, también por el cloro de las piscinas.

¿Qué debe tener un buen Aftersum?

-          Antiinflamatorios.

-          Sustancias hidratantes.

-          Sustancias cicatrizantes.

-          Captadores de radicales libres.

-          Anestésicos.

 

BEBIDA HIDRATANTE Y CON SALES MINERALES:

1L. Agua

       1 o 2 Limones.

La punta de una cucharadita de Bicarbonato sódico.

Una pizca de sal Marina o del Himalaya.

Un vaso con infusión de manzanilla (infantil) o te rooibos (adultos).

                                                                                                                                 Pilar Ruiz.

PROYECTO PIELSANA

Hola a todos, en primer lugar quiero daros las gracias  por vuestro apoyo y fidelidad durante estos años, y por ello quiero haceros partícipe de mi proyecto.

Quiero que sepáis, que PIELSANA nació hace unos seis años, durante este tiempo tengo que deciros que en mi cabeza se ha ido desarrollando una idea clara de la clase de cosmética que quiero que sea PIELSANA.

Como ya sabéis, actualmente hay una cierta variedad de marcas de cosmética ecológica, la gran mayoría son de  Alemania  y Suiza. Pero cada vez surgen más marcas españolas luchando por introducirse en el mundo complicado de la cosmética biológica.

 El problema de la cosmética biológica es que para que se conserven durante todo un año, el 30% del producto es alcohol (vegetal), en mi opinión, un porcentaje demasiado alto que además de mermar en calidad, no es efectivo si uno tiene problemas epidérmicos.

Antes de seguir, quiero aclarar que es maravilloso que exista la  cosmética ecológica, ya que es la única que respeta la naturaleza de nuestra piel, quizás el hecho de que en mi casa tuviéramos enfermedades, incluidas de piel, fuera lo que hizo que surgiera PIELSANA.

Comentaros que mi proyecto parte de tres fundamentos esenciales:

-1ª  Totalmente artesana.

Es decir, hago todo como antaño, y quiero que siga así siempre, la mayoría terminan invirtiendo en máquinas y no sólo por comodidad, a la larga sale más rentable económicamente hablando.

Cuando llegue  el momento, invertiré en personas.

-2ª  Orgánica (nutrientes vivos).

Es decir, no tengo intención de que mis cremas totalmente biológicas, duren más de tres meses, me niego ha usar conservantes  y por mi cercanía a problemas específicos de piel, tampoco quiero que mis productos lleven el 30% de alcohol. Es una pena que no seamos conscientes que también comemos a través de la piel, uno de nuestros órganos más importante para la protección del cuerpo.

-3ª  Sostenibilidad.

Es decir, no sólo vendo un producto, es un estilo de vida más justa y sostenible, todas las materias primas no sólo son biológicas, además de comercio justo, con ingredientes sostenibles e inofensivos para nosotros y el medio que nos rodea. Mi propósito fue reducir al mínimo los plásticos (gama solar y champús)  y el mínimo que utilizo es sin bisfenol A. 

Siendo estos tres puntos la base de PIELSANA, tengo que decir que sobre el segundo punto, he tenido problemas.

Mientras más orgánica y de mejor calidad es el producto, menos tarde en descomponerse, sin utilizar conservantes es complicado.

Además, se le une el problema del vidrio, que al dejar pasar la luz acelera el proceso de descomposición.

 La opción que tenía era la de utilizar alcohol como conservante y envases de plásticos opacos. Por supuesto, esto era inviable.

Me ha costado encontrar la solución, pero creo que he tomado la decisión correcta, ya que está en la línea de los tres fundamentos imprescindibles de PIELSANA.

Voy a cambiar los envases actuales por un vidrio especial llamado, “Vidrio Violeta”, su funcionamiento permite que el producto no se deteriore  e incluso llega a conservar cualquier producto orgánico de seis a siete meses. El único inconveniente es que sale muy caro, por ello os hago partícipe de éste cambio, ya que me veo obligada a subir el precio de los productos donde utilice los botes nuevos, no están incluidos la gama solar, los champús, jabones, etc.

Espero que dada mis razones y explicaciones de por qué dicho cambio, estéis de acuerdo en que no tengo otra opción, sé que quizás no es el mejor momento, pero después de los problemas que hemos tenido con algunos productos, no me queda otra.

Todos aquellos que lleváis tiempo conmigo y que me conocéis, sabéis que  después de seis años, aún sigo recogiendo los pocos beneficios para volver a invertir y que esta decisión, no es precisamente para hacer dinero o para beneficiarme injustamente. De hecho debo aclarar, que a pesar de la subida no está incluido el precio total del bote, es decir, una parte va en la subida y otra la asumo yo.

Claro que me gustaría algún día vivir de ello, pero vivir humildemente y de forma justa, de momento la única verdad es que trabajo sin descansar y no vivo de dicho esfuerzo.

Si hay algo que tengo claro de mi persona es que tengo paciencia y soy muy perseverante.

Éste es mi proyecto, a todos aquellos que sigáis en la misma línea, bienvenidos, y a todos aquellos que no estáis de acuerdo, gracias por haber estado a mi lado.

Por último, os mando un archivo explicativo sobre el Vidrio Violeta, y próximamente os haré llegar la lista de precios y características de los productos PIELSANA.

Gracias a todos y os deseo mucha salud.

 

                                                                                                                              Pilar Ruiz.

 

  

 

BIOLÓGICO Y QUÍMICO

Hola a todos, ¿cómo vais con los cambios? Espero que sigáis en vuestro empeño hacia una nueva forma de vivir. Es importante que hagáis una lista con todas aquellas cosas que tenéis que cambiar y que la pongáis en la puerta del frigorífico o en algún sitio visible, así os será más fácil tomar decisiones sobre qué cambio toca esta semana, quincena o mes, y sólo así, con vuestra perseverancia, conseguiréis vuestro objetivo final.

Quiero pediros disculpas por la tardanza, pero no he tenido tiempo para escribiros en estas dos semanas. Mientras, he publicado algunos de los artículos que tengo escritos desde hace años, para así poneros en situación sobre cuestiones que a lo mejor muchos de vosotros desconocíais.

Esta semana quiero hablaros de algo que me preocupa: las diferencias que existen entre productos biológicos y químicos. Tengo que deciros que aún hay muchas personas que les cuesta entender esta diferencia, ya que sólo se guían por cómo huele, cómo sabe y cuánto cuesta.

Cuando uno come un enorme chuletón o una lasaña, uno tiene que entender que, cuando se ingieren, esos alimentos pasarán por el aparato digestivo. Si son muy grasos les costará digerirlos, pero lo importante de verdad es que, si no son productos biológicos, cuando nuestro organismo los deshaga y separe sus células, se encontrará que son células muertas, es decir, hormonas, antibióticos, plástico en forma de emulgentes, etc. o, mejor dicho, residuos; ni siquiera encontrará una grasa  para almacenar, por si necesita ese recurso en algún momento determinado.

Entonces mi pregunta es, ¿somos conscientes de la diferencia que hay  entre COMER y NUTRIRSE? Yo creo que no, y no por que nos cueste entender  lo que necesita nuestro cuerpo. Creo sinceramente que es porque llevamos años siendo educados en el consumismo, tanto que, para conseguir todo aquello que deseamos, hemos necesitado administrar  nuestro presupuesto mensual y, para que nos dé para todo, hemos reducido en calidad. Así, la alimentación ha pasado de ser una necesidad prioritaria a ser parte de una lista de cosas que creemos necesarias y que en realidad son objetos de lujo y no necesarios para vivir.

Si  tengo  una alimentación pobre en nutrientes, enfermo e incluso puedo morir. Si no tengo móvil, televisión o no me voy de vacaciones, ni enfermo ni muero. Así de sencillo. Y eso lo entiende hasta el más tonto del mundo.

En alguna ocasión, y después de alguna charla, me han comentado  algunas frases que quiero compartir con vosotros:

“Yo no puedo vivir sin leche”. A esto le diría, “yo sí puedo vivir sin pólipos y tumores”.

“Me encanta el perfume”. A esto le contestaría, “me encanta disfrutar de la vida, no quiero matar neuronas de mi cerebro, deseo vivir muy lúcida y mantener mi memoria y mis movimientos hasta bien mayor”.

“Es muy caro”. Mi respuesta sería, “¿qué precio tiene tu salud? ¿Crees que te sale barato comer plástico, sólo por el hecho de que gracias a los emulgentes te ha sabido exquisito, con un sabor imaginario e inútil para tu organismo? ¿Crees que comer algo para después cagarlo directamente es barato? Que yo sepa eso es como tirar el dinero a la basura, o peor aún, ya que no sólo lo tiras a la basura, sino que además tiene consecuencias en tu  salud”.

Y qué deciros de un gel o una crema hidratante. Sobre este asunto tengo que confesaros que estoy bastante cabreada. Me parece genial que haya cursos de cosmética  iniciados por ayuntamientos o por artesanos, ya que a mí la química (no nociva) me fascina y me encanta, y por ello entiendo que muchas personas se sientan atraídas por el hecho de aprender a hacerlo.

Pero no vale todo, es decir, te encuentras que en la mayoría de estos cursos  no se tiene ni idea de química. Se utilizan derivados del petróleo, productos abrasivos y minerales cancerígenos. ¿Creéis que a esto se le puede llamar artesano o natural?, ¿a un producto cuyo resultado final es más nocivo para la salud que cualquiera de la industria petroquímica?

Hasta la palabra ARTESANO ha degenerado. Antiguamente un artesano era aquél que hacía un producto con sus propias manos, pero además, para hacer dicho producto utilizaba los recursos que la naturaleza le daba, materiales cotidianos que se utilizaban en el día a día; y desde luego lo que no utilizaba eran productos dañinos para la salud.

Quiero que entendáis la diferencia entre un aceite puro biológico y uno químico, y no sólo es cuestión de que haya una gran diferencia de precio. ¿Os habéis preguntado por qué?

Veréis. Para sacar  1ml de aceite esencial puro de rosas se necesitan ocho toneladas de pétalos, pero no sólo se necesita semejante cantidad. Pensemos en el proceso que ha pasado hasta poder disponer de tantas rosas, ya que es una de las plantas con más plagas  para combatir y los cultivos biológicos tienen que luchar con recursos naturales para no dañar las maravillosas propiedades de las plantas, lo que cuesta mucho tiempo, dinero y a veces pérdidas de cultivos.

Por supuesto, no puede ser barata; de hecho es una de las esencias más caras (1/2l  ronda los 3.000€).

¿Qué diferencia hay, entonces, entre hacer una crema hidratante con esta esencia pura  a hacerla con una química? La hidratante biológica no sólo hidrata, da elasticidad, alimenta a las defensas, previene la deshidratación, regenera la epidermis y nos aporta un sin fin de propiedades. En definitiva, nos nutre desde fuera hacia dentro.

En cambio, la hidratante hecha con aceite base sin propiedades, ya que en su producción se utilizaron pesticidas y una esencia química que imita el olor de la original, daña el sistema nervioso, mata células de defensas, elimina la queratina, elimina el manto ácido que nos defiende de infecciones y hongos, debilita la fábrica de melanina y nos provoca un sinfín de reacciones nocivas para nuestra salud desde fuera hacia dentro.

Hace unos días un artesano me comentó que a él le costaba el aceite esencial de Lavanda la mitad que a mí. Intenté explicarle que a pesar de que su esencia se parece al de la Lavanda es un producto químico carente de propiedades e incluso le expliqué cómo daña la salud. La única explicación que me dio fue que a la gente no le importa si tiene propiedades o no, quieren, en este caso, un jabón con olor a Lavanda y que sea barato. Y lo que más me dolió de su explicación es que tiene razón; de hecho, cuando intentas decir a una clienta el porqué de lo elevado del precio de algún producto te suelta que es muy caro y no le interesa saber más.

Después nos ofende que nos traten como ovejas, pero aunque me indigna, la mayoría se comporta como si lo fueran de verdad.

Para terminar, deciros que es muy importante reeducarnos, sobre todo en tres cuestiones, para mí, imprescindibles en el día a día.

1º ¿Cuánto necesito?, alimentos, ropa, perfume, etc.

2º ¿Cómo es?, bueno, dañino, etc.

3º ¿De dónde procede?, con pesticidas, producción de esclavos, de comercio justo, etc.

Se supone que debemos crecer con sensatez, moralidad y principios, para así trasmitírselos a las próximas generaciones, y sólo así nos formaremos como personas inteligentes y no como ovejas.

La única verdad es que cuando uno está sano y joven cree tener todo el tiempo del mundo y por ello no valoramos en el presente todo aquello que nos rodea, no le damos valor a nada que no sea un material muy caro (coche, casa, etc.). En cambio, cuando uno está enfermo, es como si de repente se despertara de un largo sueño y todo cobrara sentido. Todo recupera su valor y, por encima de todo, se valora el amor, la coherencia, la moralidad y los principios. Me parece triste que tengamos que pasar por una mala experiencia para darnos cuenta de ello.

Espero muy sinceramente que, antes de comprar o adquirir cualquier producto, reflexionéis sobre ello, ya que vuestra vida y la de los demás depende de ello.

Os deseo mucha SALUD.

                                                                                                                      Pilar Ruiz.

 

 

 

HIPERACTIVIDAD INFANTIL.

Aquí os dejo un informe de mi amigo Josep Pámies.

 

Un estudio encargado por la Agencia e Seguridad Alimentaria  británica, a la Universidad de Southhampton

http://sociedad.elpais.com/sociedad/2007/09/06/actualidad/1189029601_850215.html   y publicado en la revista médica The Lancet, a descubierto que la mezcla de cualquiera de estos colorantes ( E102- E122- E124- E110- E104- E129) que están en muchas bebidas de refrescos y en las llamadas “chucherias”, combinadas con la ingesta del conservante E211, también presente en estos productos, provoca Hiperactividad infantil (TDAH),  con lo cual ya tienen, las industrias químico-farmacéuticas  que fabrican estos arsenales de colorantes y conservantes artificiales, la excusa para recomendar tranquilizantes peligrosísimos en temprana edad, fabricados también por la misma mafia químico-farmacéutica.

Las autoridades tanto Europeas como españolas dedicadas a velar por la salud de sus ciudadanos , no solo no encarga estos estudios sino que solo se limitan a decir que es responsabilidad del consumidor investigar si estos aditivos químicos están o no en los productos de los supermercados  e intentar evitarlos  si así lo creen conveniente.

Como no sabemos si esta es  o no la única causa que desarrolla el trastorno de Hiperactividad en los niños, valoramos mucho los trabajos realizados por Javier Altamirano ( de niño y adolescente padeció una grave hiperactividad), el cual ha desarrollado una técnica que ahorra a los padres el doloroso acto de tener que drogar con tranquilizantes  a sus hijos.

En este enlace  http://www.youtube.com/watch?v=WngDB11Hcxo , podrán visionar el video de la Conferencia  magistral que dio en Balaguer en la Feria de Slow Food y Dulce Revolución, “Alimentación y Salud”,  donde nos explico sus métodos. Gracias Javier por tus aportaciones y por haber sabido salir del túnel en que estuviste metido.

Gracias por estar haciendo el trabajo que correspondería hacer  a una administración sanitaria responsable.

 

                                                                                                                           Pilar Ruiz.

Principio del formulario

                                             

SEGUIMOS CON CONSEJOS DE SALUD.

Hola, ¿cómo vais con los cambios? Quiero que sepáis que la perseverancia es mi mayor virtud, tanto para lo bueno como para lo malo. Gracias a ello, la vida de mi familia ha cambiado por completo y eso no se consigue de la noche a la mañana, ni en dos días, ni en dos meses. Todo fue poco a poco y despacio, pero lo que tenía muy claro es que no había marcha atrás. No hay que tirar la toalla por el hecho de saber que son tantas cosas las que hay que cambiar, que no se va a poder, y hay que tener en cuenta que el pensar que se necesita tiempo, puede generar más agobio y pereza. Cuando uno entiende lo que sucede a nuestro alrededor, cómo vamos hacia la decadencia, cómo enfermamos física y síquicamente, uno se da cuenta de que así no se puede seguir, que éste no es el mundo que se merecen nuestros hijos, ni tampoco los más desfavorecidos, que en el fondo somos víctimas de este sistema en el que unos pocos se benefician a costa de nuestra salud, y eso es intolerable.

Por todo esto os animo a que sigáis en la lucha por salir de LA SECTA implantada por el sistema, que tengáis paciencia y perseverancia en vuestro empeño, y descubriréis que a medida que te vuelves a acercar a la naturaleza y a nuestras raíces, te sentirás más vivo y sano, e irás dándote cuenta de detalles sobre tu persona. Yo, por ejemplo, lo primero que  recuperé fue mi nariz, siempre con rinitis “crónica”, no tenía olfato ni gusto, y me ahogaba, además de coger siempre frío en la garganta por respirar por la boca. Fue una pasada saborear las comidas, poder respirar por la nariz, sentir los olores y sobre todo poder subir hasta el segundo piso sin ahogarme.

Pero ya está bien de charla. Voy a daros unos consejos y remedios para el resfriado y para evitar las alergias.

JARABE GRIPE:

En 1 litro de agua, añadir un ajo, media cebolla, una hoja de laurel y varias hojas de eucalipto (para niños sustituir el eucalipto por tomillo), cocer 10 minutos, tapar y dejar enfriar. Colar y beber a lo largo del día (tres o cuatro vasos) con un poquito de miel pura.

En medio litro de agua cocer unas hojas de eucalipto, tapar y, cuando ya no queme, hacer vahos tapándose con una toalla. Para niños dejadlo en un lugar fuera de su alcance, pero tenedlo en la habitación donde esté; por la noche ponedlo en el dormitorio, ya que aunque se enfríe sigue desprendiendo enzimas beneficiosas para los bronquios.

PARA LA FIEBRE:

Antes de nada hay que saber qué es en realidad la fiebre. Cuando hay algún virus dentro del organismo se activa la voz de alarma a través de ciertos síntoma (dolor, congestión, escalofríos, temblores y malestar). Todos estos mensajes son estímulos de nuestras células que llegan hasta nuestro cerebro, donde se pone en marcha nuestro sistema inmunitario.

Se pone en marcha la fábrica de defensa y ésta coge temperatura, lo que conocemos por fiebre. Si el virus no es muy fuerte, tan sólo subirá unas décimas, lo cuál significa que unos simples leucocitos serán suficientes para acabar con dicho virus. En caso de que sea un virus que no reconozca y que sea fuerte, la temperatura subirá y para fabricar anticuerpos será necesario subir hasta 39 o 40 de fiebre, es decir, se fuerza la fábrica para tener leucocitos B y todo lo necesario para luchar contra la infección o lo que sea. Una vez reconocido, se queda grabado en nuestras células memoria, para que la próxima vez se defienda fácilmente y no sea necesario volver a subir la temperatura para fabricar anticuerpos.

¿Qué necesita dicha fábrica? Glucosa y agua para no deshidratarse, así evitaremos tener convulsiones ni que nos suceda nada peligroso.

Con las bebidas que os recomiendo podríamos aguantar varios días sin necesitar nada más, de hecho cuando un niño o adulto tiene fiebre no debe tomar alimentos sólidos, para así ayudar al organismo a limpiarse. Sólo agua, zumos, caldos de verduras y las bebidas que os comento.

BEBIDAS PARA LA FIEBRE:

Para niños, medio litro de infusión de Manzanilla con un poquito de miel. Otra opción es en medio litro de agua mineral, exprimir medio limón o naranja, con un poquito de miel.

Para adultos, 1 litro de agua, un limón, una cucharadita de bicarbonato y una pizca de sal marina.

Antiinflamatorio Natural para adulto (producto que podrás encontrar en pielsana@hotmail.com).

PARA LAS REACCIONES ALÉRGICAS:

Consejos alimenticios: no tomar leche, ni lácteos, ya que son los alimentos de las enzimas de la mucosidad. Si ya de por sí cuando uno se defiende del exterior crea mocos para que los virus no se introduzcan dentro del organismo, si además les damos más alimento, se crea el doble de mocos. Esto es muy importante en niños y personas con problemas asmáticos, ya que crean tanta mucosidad en los bronquiolos que taponan los orificios, no permitiendo la entrada del aire y por ello se ahogan, provocando ataques de asma.

Hay que evitar demasiada carne y alimentos en general, ya que cuando el organismo tiene que defenderse no debe estar demasiado ocupado internamente, porque nos bajaría las defensas. Comed verduras, frutas entre horas y leche de avena o copos de avena ecológicos, ya que es el cereal que relaja y nutre nuestras células neurológicas para activar las defensas.

BATIDO DE FRUTA CON AVENA:

En una batidora añadir un trozo de manzana, plátano, kiwi, limón, leche de avena y frutos secos molidos previamente (almendras, pasas, avellanas, nueces, pipas de girasol y pipas de calabaza). Batir y listo.

Evitar la bollería industrial, tiene emulgentes reactivos a dar reacción alérgica.

Plantas específicas para alergias, resfriados, etc. en pielsana@hotmail.com.

Ánimo y mucha Salud.

                                                                                                                     Pilar Ruiz.

 

VACUNAS

Hola a todos, ya que he estado de vacaciones y no he escrito nada, he pensado en publicar uno de los archivos que tengo guardados sobre las vacunas. Es una de las tantas investigaciones que hice en su momento.Creo además, que no os va a dejar indiferente.

 

                                                        ORIGEN DE LAS VACUNAS

 

Sólo Han pasado 70 años desde la Segunda Guerra Mundial, y de los científicos locos de empresas como,

-          I.G. FARBEN

-          BASF

-          HOESCHST

-          DOW

-          BAYER

…que crearon las cámaras de gas y probaron peligrosas vacunas en judíos inocentes, no sólo desaparecieron.

De hecho, fueron a trabajar a las corporaciones y las compañías farmacéuticas en los Estados Unidos que manejan la industria de las vacunas hoy en día. Al menos una docena de estos asesinos, fueron contratados recién salidos de prisión, a tan sólo de 4 a 7 años después de que los juicios de Nuremberg los declarasen culpables de asesinato en masa y esclavitud (ver los juicios de Nuremberg: Los acusados y los veredictos).

Expertos de la industria de vacunas, entre ellos el Dr. Maurice Hilleman (anteriormente W/Merck), que admitió de la naturaleza mortal de las vacunas más confiables. ¿Por qué? I.G. FARBEN era el tipo de “brazo farmacéutico” como la FDA/CDC del 4º Reich de Hitler, y los Rockefeller tenían un interés financiero en el mantenimiento y el control de este imperio farmacéutico, que pronto se catapultó hacia territorio estadounidense.

 

NAZIS CONDENADOS POR ASESINATOS EN MASA, se convirtieron en importantes ejecutivos de principales compañías químicas y farmacéuticas estadounidenses.

FRITZ TER MEER, declarado culpable de asesinatos en masa y esclavitud en Auschwitz, sólo cumplió 7 años en prisión y se convirtió en presidente de la junta de BAYER en 1956.

CARL KRAUCH, miembro ejecutivo de I.G. FARBEN y jefe de economía de defensa para Hitler, fue declarado culpable del asesinato en masa y esclavitud, sirvió tan sólo 6 años de prisión, luego se convirtió en presidente de la junta de BASF en 1952.

Esta es la misma industria de las vacunas que protegían y empleaban a criminales  de guerra Nazis. La misma industria que produjo las cámaras de gas nazis, fue adquirida por BAYER.

En la actualidad, el gobierno de los Estados Unidos y los CDC se basan únicamente en los fabricantes de vacunas para reportar problemas, lesiones y muertes.

Esta atrocidad es como dejar que asesinos sean sus propios jueces en la corte, ¿dónde están los controles y equilibrios sobre los cuales se fundó este país?. Las vacunas tienen ahora agendas políticas y económicas, y la FDA no hace absolutamente ninguna prueba por su cuenta antes de tomar decisiones para liberar las vacunas a las masas.

¿Quiere más investigación antes de que usted o su hijo sean inyectados con una nueva enfermedad inventada para la que no existe cura?

Las vacunas de hoy en día no sólo contienen versiones en vivo de las enfermedades que no quiere adquirir, sino que también contienen OMGs, hormonas de vacas infectadas, cerdos, pollos y monos, combinaciones probadas de virus (como el H1N1), aluminio, mercurio, emulsionantes, y bacterias cruzadas de animales, los mosquitos, y de seres humanos enfermos.

1-      VACUNA DEL VIRUS VIVO DEL SARAMPIÓN: fabricado por Merck. Dos inyecciones se administran, uno al año de edad y otra a los cuatro años de edad. Contiene: gelatina, sorbitol cloruro, sodio, suero bovino de vaca, proteína de huevo y albúmina humana.

2-      VACUNA CONTRA EL VIRUS DEL SARAMPIÓN Y PAROTIDITIS: fabricado por Merck. Se inyecta a bebés de un año de edad. Contiene: gelatina, sorbitol, cloruro de sodio, suero bovino de vaca, y albúmina humana.

3-      VACUNA CONTRA DIFTERIA, TÉTANOS Y LA POLIOMIELITIS: cinco inyecciones entre los dos y seis años de edad, además de refuerzos a menos de un año después. Contiene: formaldehido, fenoxietanol, y fosfato de aluminio.

4-      DTaP, IPV, Hib y HEPATITIS B ( DIFTERIA, TÉTANO, POLIO, HEPATITIS B Y HAEMOPHILUSINFLUENZAE tipo B): administrada a niños de dos a doce meses, con refuerzos a menos de un año después. Contiene: hidróxido de aluminio, formaldehido, y suero bovino de vaca.

5-      GARDASIL CONTRA EL VPH: Vacuna contra el papiloma humano, fabricado por Merck. Recomendado tres inyecciones intravasculares, al nacer, entre los dos y seis meses de edad. Vuelva a administrar a niños tan menores como de 9 años de edad para una rara enfermedad de transmisión sexual. Contiene: polisorbato 80, cloruro de sodio, aluminio, y una forma “desnaturalizada” (fragmentada y debilitada) del virus.

 

INGREDIENTES TÓXICOS DE LAS VACUNAS Y SUS EFECTOS ADVERSOS

 

-          SUERO BOVINO DE VACA:

Extraído de la piel de la vaca. Cuando se inyecta provoca trastornos del tejido conectivo, artritis y lupus, también dificultad para respirar, baja la presión arterial, dolor de pecho y reacciones de la piel.

 

-          SORVITOL:

Edulcorante sintético que se metaboliza muy lentamente y agrava el SII (síndrome del intestino irritable) y los problemas gastrointestinales.

 

-          GELATINA:

Derivado del colágeno dentro de la piel y los huesos de animales. La inyección de gelatina plantea el riesgo de infección proveniente de hormonas sintéticas del crecimiento y la inefectividad  del EEB (enfermedad de las vacas locas).

 

-          CLORURO DE SODIO:

Aumenta la presión arterial e inhibe la contracción muscular y el crecimiento.

 

 

-          PROTEÍNA DE HUEVO:

Las vacunas son preparadas en huevos (sin duda no orgánicos). Pueden contener hormonas del crecimiento, antibióticos y bacterias de salmonela.

 

-          TIMEROSAL:

Un mercurio neurotóxico que causa el autismo: Hay 25mcg en una vacuna promedio contra la gripe, y el límite de seguridad de la EPA es de 5 microgramos, por lo que los niños que están vacunados con múltiples vacunas, simultáneamente reciben más de 10 veces el límite de seguridad de mercurio en un solo día.

 

-          ALBÚMINA HUMANA:

La porción de proteína de la sangre que proviene de un estanque venoso humano, cuando es inyectado causa, fiebre, escalofríos, urticaria, erupciones, dolor de cabeza, náuseas, dificultad respiratoria y frecuencia cardiaca rápida. La inyección de “un estanque de sangre” puede resultar en una pérdida de masa celular corporal y causar infección por el virus de inmunodeficiencia, o contiene SV40, SIDA, cáncer o hepatitis B.

 

-          FORMALDEHÍDO:

El líquido altamente cancerígeno utilizado para embalsamar cadáveres. Clasificado como uno de los compuestos más peligrosos para la salud humana, puede causar daño al hígado, problemas gastrointestinales, deformación reproductiva, problemas respiratorios y cáncer. Además, el formalhído se ha sabido que falla en desactivar el virus de la vacuna destinada a curar, lo que permite que el virus para entre la sangre e infecte su sistema.

 

-          FENOXIETANOL:

Un éter de glicol/químico, altamente tóxico para el sistema nervioso, los riñones y el hígado. La FDA advierte que “puede causar cierre del sistema nervioso central (SNC), vómitos y dermatitis de contacto” en cosméticos, imagínese cuando se inyecta en la sangre.

 

-          FOSFATO DE ALUMINIO:

Aumenta en gran medida la toxicidad del mercurio, así que la precaución acerca de la tolerancia mínima del mercurio por lo tanto, es seriamente subestimada. Los científicos del CDC y todos los médicos son muy conscientes de ello.

 

-          GMS (GLUTAMATO MONOSÓDICO):

Cuando de inyecta se convierte en una neurotoxina, que causa trastornos del sistema nervioso central y daño cerebral irreversible en los niños.

 

 

 Mi pregunta sería, ¿a quién estás confiando la salud y bienestar de tus hijos?

 

                                                                                                       Pilar Ruiz.

 

 

RECOMENDACIONES Y ALTERNATIVAS.

Llegados a este punto creo necesario hacer una pausa, respirar profundamente y seguir haciendo esos pequeños cambios en la casa.

Mientras tanto voy a daros algunas recomendaciones y alternativas, para así haceros más fácil el cambio de algunos hábitos.

Dado que algunas personas me habéis hecho llegar vuestra angustia con respecto a la limpieza, de qué hacer y cómo, ahí van algunos consejos.

Para fregar los baños, con jabón casero o lagarto. Se enjabona con estropajo suave y para aclarar, en un cubo con agua se añade un chorrito de vinagre (manzana). En los desagües basta con un chorrito de vinagre directamente.

En un recipiente con agua se disuelve un trozo de jabón o se ralla, se añade una cucharada de bicarbonato sódico y un chorrito de limón, y ya tienes el detergente para limpiar y desinfectar, para el váter, lavavajillas, etc.

Para las tuberías atascadas se echa un vaso con sal marina, inmediatamente después se añade un vaso con bicarbonato sódico, se tapa durante treinta minutos, después se vierte agua muy caliente y listo.

Para quien quiera usar lejía una vez al mes o cada tres meses, en un recipiente (nunca de aluminio) con agua se añade sosa cáustica, se disuelve y se deja enfriar. Ya tienes lejía natural, pero que no contamina; eso sí, mientras se manipula en caliente, se deben usar guantes, mascarilla para los primeros vahos y gafas por si te salta.

Para los muebles de la casa y para el suelo, agua con un poco de jabón y un chorrito de vinagre es suficiente.

Como ambientador, en un bote pulverizador se echa una parte de agua, otra de alcohol vegetal y una cucharadita de aceite esencial Bio de lavanda, eucalipto, limón, etc. (alcohol vegetal y aceites esenciales disponibles en pielsana@hotmail.com).

Productos de cosmética, higiene, compresas, tampones, salva slip y copa menstrual, todos disponibles en pielsana@hotmail.com.

Para quien no quiera o no tenga tiempo de hacer inventos, deciros que podéis adquirir en Carrefour toda una gama de productos de limpieza con sello ecológico, (sellos disponibles en pielsana@hotmail.com).

Ánimo y mucha salud.

                                                                                                          PilarRuiz.

 

 

ENTRAMOS EN EL BAÑO

Quiero empezar aclarando que han hecho que nos obsesione la desinfección, incluso nos han hecho creer que de ello depende nuestra salud.

Cuando hablamos de bacterias y hongos tengo que decir que no viven en el suelo, en el lavabo o en los muebles. La verdad es que viven en el aire que respiramos, en los alimentos que comemos, dentro de nuestro organismo y, en definitiva, en todo nuestro entorno.

Todo nuestro organismo consta de células vivas, bacterias y hongos. Dichas bacterias están bajo el control de nuestro sistema inmunológico y son utilizadas para nuestro beneficio, pero cuando nuestras defensas están débiles estas bacterias se desarrollan en el cuerpo sin control, es decir, si nuestras defensas no están fuertes, enfermamos.

La pregunta sería, ¿qué debilita a nuestro sistema inmunológico? Una de las muchas causas está en el baño.

Empecemos por los productos que se utilizan para desinfectar el baño (lejía, amoniaco, etc.). Son abrasivos, se impregnan en todas las superficies y duran más de ocho horas. Van desprendiendo enzimas tóxicas que, al tocarlas, las absorbemos a través de la piel y se introducen en la sangre, llegando a todas las partes de nuestro organismo y al respirarlas destruyen las defensas de las vías respiratorias hasta llegar a los bronquios. Si es dañino para nosotros, imaginad para nuestros niños, que aún no tienen desarrollado el sistema inmunológico.

No hay mayor desinfectante que el vinagre y el limón, y mejor limpiador que el jabón de toda la vida o el jabón lagarto y el bicarbonato sódico.

Qué deciros de la higiene personal y de la cosmética. Tendría que empezar por explicaros cuál es la función de la piel.

Es el órgano más grande y uno de los más importantes, ya que nos recubre por completo, protegiéndonos del exterior, siendo ésta una de las principales funciones. Además de protegernos de todas las bacterias externas, regula nuestra temperatura, amortigua todos los golpes para evitarnos ciertas fracturas y, al estar conectada con el sistema nervioso y el sistema circulatorio, nos avisa de si algo no funciona bien desde dentro del organismo. También expulsamos las toxinas por los poros y, por supuesto, nuestra piel recoge los rayos ultravioletas y los transforma en inofensivos infrarrojos, desarrollando melanina, que después se convertirá en vitamina D, muy necesaria para fijar el calcio y el fósforo en los huesos.

Los geles, champús, hidratantes, dentífrico, pinturas, maquillajes, tintes, etc. tienen sustancias muy peligrosas para la salud, empezando porque su base es parafina, vaselina o derivados del petróleo, siendo el ingrediente más dañino, ya que elimina la queratina, una sustancia que nuestra piel produce para protegernos de las bacterias. Además de eliminar nuestras defensas, tapona los poros, obstruyéndolos e impidiendo que traspire y que realice sus funciones, mientras que los parabenes se introducen en el sistema circulatorio, llegando a todos los órganos del cuerpo. Estas enzimas alteran las hormonas, dañan tejidos e incluso alteran el ADN.

Aunque parezca increíble, en los productos infantiles hay más tóxicos que en cualquier otro. Uno de los ingredientes que está en dichos productos es el propylene glycol, que es abrasivo y ataca el sistema reproductivo.

Hay una lista sin fin de sustancias muy tóxicas y peligrosas para la salud. Quien tenga curiosidad, tengo un archivo llamado “cosmética tóxica” (podéis echarle un vistazo).

Es fundamental utilizar jabones, champús, desodorantes, etc. con productos biológicos, que respeten nuestras defensas y todas las funciones vitales, ya que nuestra salud depende de ello.

Para quien no diferencie los productos químicos, existen unos sellos ecológicos, los cuales garantizan que son biológicos o naturales 100%.

Los desodorantes obstruyen los poros, impidiendo que las toxinas salgan al exterior, éstas se introducen y se acumulan en las mamas, provocando acidosis y siendo una de las principales causas del cáncer de mama. Una opción es la piedra de Alumbre: es una sal que desinfecta y neutraliza el olor, pero deja traspirar.

Sobre los perfumes y colonias, comentar que antaño se hacían con extractos vegetales y esencias florales. Actualmente se utiliza una hormona animal (cada país utiliza una diferente). Aquí en España y en parte de Europa se utiliza de rata y se mezcla con esencias químicas derivadas del petróleo, que imitan el olor de las plantas.

Son altamente peligrosos, ya que abrasan y dañan el sistema nervioso principal, de hecho en algunos países como Alemania lo relacionan directamente con enfermedades neurológicas como el alzheimer.

Y, por supuesto, no  puedo olvidarme de las compresas y tampones. Siento verdadera repugnancia cada vez que veo el anuncio de AUSONIA (donamos en la investigación contra el cáncer). No se escapa ninguna marca, todas son puro plástico (derivado del petróleo) y todas van cloradas. Son sustancias abrasivas y destruyen toda nuestra flora, es decir, nos dejan sin defensas, siendo una de nuestras partes del organismo más débiles e indefensas. Son la principal causa de papilomas, miomas y cáncer en el  útero.

Menos donaciones y más preocuparse por los materiales que utilizan.

Creo que por ahora es suficiente. Éste es un gran cambio y no os asustéis porque vuestra piel empiece a respirar e incluso os salga algún sarpullido, esa toxicidad estaba dentro y su función es expulsarla para que no nos afecte a la salud.

Quien quiera que le envíe los sellos oficiales para conseguir productos ecológicos sin que le engañen en ningún herbolario, que me mande un correo y quien desee conocer mis productos, también.

Mucha Salud.                                                                                                              

                                                                                                                   Pilar Ruiz.