La miel está compuesta principalmente por carbohidratos sencillos ( glucosa y fructosa ), lo que le convierte en un alimento energético de gran calidad.
La ingestión de miel permite una alimentación inmediata e intensiva a todo el sistema muscular, especialmente al corazón, al que la glucosa llega rápidamente, siendo una fuente de energía muy indicada para la actividad deportiva.
La miel facilita la digestión de otros alimentos e influye positivamente en la asimilación del calcio y magnesio, por lo que es muy aconsejable en la alimentación infantil. Además poseé la mayoria de minerales necesarios para el organismo humano. Conociendo la importancia de éstos elementos en las funciones biológicas, se recomienda su uso en sustitución de los azúcares refinados.
Aunque su contenido en vitaminas es pobre, ayuda a conseguir los niveles mínimos necesarios, junto con el resto de la dieta.
Para garantizarnos que consumimos una miel pura con todo su valor nutritivo, debemos consumir miel cuya elaboración se haya efectuado en campos de cultivo biológicos.
ALGUNAS MIELES Y SUS IMDICACIONES SON:
ENCINA Y ROBLE: Rica en minerales, están indicadas en anemias.
AZAHAR: Como calmante y para combatir el insomnio.
EUCALIPTO: En afecciones bucofaríngeas y resfriados.
ROMERO: En trastornos gástricos e intestinales y como tónico en general.
BREZO: Como diurético y para reducir inflamaciones en el sistema excretor.
ESPLIEGO: Es sedante y se utiliza para mejorar las migrañas, y sistema inmunológico después de un catarro.
TOMILLO: Está indicado para combatir infecciones del organismo y refuerza todo el sistema inmunológico.
Pilar Ruiz.
sábado, 18 de febrero de 2012
sábado, 3 de diciembre de 2011
Silvia Pérez-Vitoria, autora de " EL RETORNO DE LOS CAMPESINOS"
A raiz de la industrialización, nuestras sociedades empezaron a considerar que la agricultura era algo que solo necesitaba producir cantidad. También se requería gente para ir a las fábricas. Así empezó la destrución del campesinado. Cuando este proceso se desarrolló a nivel mundial, sobre todo en los paises del sur, nacieron los barrios de chabolas y se empobreció la población que emigraba a las ciudades para vivir en condiciones pésimas. Con la modernización, la agricultura, que hasta entonces era una forma de vivir y de relacionarse con la naturaleza, se transformó en un sector económico que tenía que dar salida a los productos de la industria y ser materia prima para el sector industrial. Así es como se destrozó la agricultura y a los campesinos.
El modelo agrícola imperante no nutre al mundo, puesto que hay mil millones de personas que no comen, con la paradoja de que existe otros mil millones que comen demasiado y mal. Es un sistema que ha hecho perder trabajo y que no resuelve los problemas de la sociedad.
La agricultura nos da de comer y es la única actividad indispensable para el ser humano. Es la vida. No se puede pensar en salir de la crisis o en plantear una alternativa social si no se parte de la agricultura y de la naturaleza.
En muchas partes del mundo, se están desarrollando grupos de consumidores que tratan de relacionarse directamente con los productores. Esto es interesante no solo porque se potencia el consumo local que permite a un agricultor vivir, también porque es un conocimiento mutuo, ya que muchas veces la gente no se da cuenta ni sabe lo que está comiendo.
Si se define la agricultura ecológica únicamente por la sustitución de insumos químicos por orgánicos, dejando todo el resto igual, es decir,optando por el monocultivo a gran escala y por la explotación de las personas, no cambia nada. Por ejemplo, con la quinoa, un preciado alimento en la región de los Andes que se ha puesto de moda en Europa. Los precios han subido y ahora en algunas partes de Bolivia la gente ya no tiene qué comer. Los campesinos que antes la producían dentro de un proceso de diversidad ahora hacen monocultivo.Las tierras se han destrozado, no hay comida, pero los europeos tenemos un fantástico producto ecológico. La idea sería que cada pueblo pudiera producir lo que necesita.
La gente está dispuesta a invertir en costosas tabletas digitales, móviles de última generación y en grandes televisores, pero no en comida. Hay que revalorizar la alimentación sana. También hay que explicar que la comida que compramos en los supermercados creyendo que es barata no lo es,detrás están las subvenciones que paga Europa, los desgastes ecológicos que comportan este tipo de comida y sus perjuicios sobre la salud, que no se ven a corto plazo.
En la historia de la humanidad quienes mejor han sabido custodiar el equilibrio entre ser humano y naturaleza han sido los campesinos. Hay que reconocer la riqueza de su conocimiento, trabajar con ello y no desvalorizarlo, como se ha hecho hasta ahora.
El modelo agrícola imperante no nutre al mundo, puesto que hay mil millones de personas que no comen, con la paradoja de que existe otros mil millones que comen demasiado y mal. Es un sistema que ha hecho perder trabajo y que no resuelve los problemas de la sociedad.
La agricultura nos da de comer y es la única actividad indispensable para el ser humano. Es la vida. No se puede pensar en salir de la crisis o en plantear una alternativa social si no se parte de la agricultura y de la naturaleza.
En muchas partes del mundo, se están desarrollando grupos de consumidores que tratan de relacionarse directamente con los productores. Esto es interesante no solo porque se potencia el consumo local que permite a un agricultor vivir, también porque es un conocimiento mutuo, ya que muchas veces la gente no se da cuenta ni sabe lo que está comiendo.
Si se define la agricultura ecológica únicamente por la sustitución de insumos químicos por orgánicos, dejando todo el resto igual, es decir,optando por el monocultivo a gran escala y por la explotación de las personas, no cambia nada. Por ejemplo, con la quinoa, un preciado alimento en la región de los Andes que se ha puesto de moda en Europa. Los precios han subido y ahora en algunas partes de Bolivia la gente ya no tiene qué comer. Los campesinos que antes la producían dentro de un proceso de diversidad ahora hacen monocultivo.Las tierras se han destrozado, no hay comida, pero los europeos tenemos un fantástico producto ecológico. La idea sería que cada pueblo pudiera producir lo que necesita.
La gente está dispuesta a invertir en costosas tabletas digitales, móviles de última generación y en grandes televisores, pero no en comida. Hay que revalorizar la alimentación sana. También hay que explicar que la comida que compramos en los supermercados creyendo que es barata no lo es,detrás están las subvenciones que paga Europa, los desgastes ecológicos que comportan este tipo de comida y sus perjuicios sobre la salud, que no se ven a corto plazo.
En la historia de la humanidad quienes mejor han sabido custodiar el equilibrio entre ser humano y naturaleza han sido los campesinos. Hay que reconocer la riqueza de su conocimiento, trabajar con ello y no desvalorizarlo, como se ha hecho hasta ahora.
sábado, 26 de noviembre de 2011
Alimentación
CONSEJOS DE SALUD :
El desayuno debe ser completo ( fruta, leche vegetal, cereales, tostada, etc.)
Debemos comer ensalada de fruta variada, antes de cada comida, es el complemento para obtener todos los nutrientes.
Entre horas es recomendable un puñadito de frutos secos ( nueces, almendras, semillas de girasol, semillas de calabaza, pasas sultanas.)
Comer poca carne, y si se come que sea ecológica y nunca en la cena.
Necesitamos pasta y arroz diariamente, a medio dia o por la noche ( en ensalada).
Debemos evitar: azúcares, grasas saturadas, grasa animal, leche de vaca, lácteos, bolleria industrial, gaseosas, comida preparada, etc.
Es recomendable salir al campo de vez en cuando, o a la sierra, respirar aire puro y oxigenarse .
Es muy bueno andar ( cuida el corazón), hacer algo de ejercicio cuando se pueda y meditar o practicar Taichí.
Es indispensable dormir de siete a ocho horas, nos reseteamos como un ordenador y si no dormimos las horas necesarias, algún órgano se queda sin resetear y comienzas a acumular toxinas perjudiciales para la salud.
No debemos tomar medicamentos sin necesidad, nuestro organismo es autosuficiente para curarse de un catarro, alguna pequeña infección, etc. Debemos prevenir y dejar actuar a nuestro cuerpo, o ayudarle con plantas medicinales de toda la vida ( manzanilla, ajo, tomillo, etc.)
El extrés es nuestro enemigo, debemos relajarnos, tomarnos las cosa con calma, ser positivos, aprender hasta de las malas experiencias, todo tiene solución menos la muerte, y sobre todo tenemos que aprender a disfruta de la vida, de los seres queridos, de la naturaleza, etc.
El desayuno debe ser completo ( fruta, leche vegetal, cereales, tostada, etc.)
Debemos comer ensalada de fruta variada, antes de cada comida, es el complemento para obtener todos los nutrientes.
Entre horas es recomendable un puñadito de frutos secos ( nueces, almendras, semillas de girasol, semillas de calabaza, pasas sultanas.)
Comer poca carne, y si se come que sea ecológica y nunca en la cena.
Necesitamos pasta y arroz diariamente, a medio dia o por la noche ( en ensalada).
Debemos evitar: azúcares, grasas saturadas, grasa animal, leche de vaca, lácteos, bolleria industrial, gaseosas, comida preparada, etc.
Es recomendable salir al campo de vez en cuando, o a la sierra, respirar aire puro y oxigenarse .
Es muy bueno andar ( cuida el corazón), hacer algo de ejercicio cuando se pueda y meditar o practicar Taichí.
Es indispensable dormir de siete a ocho horas, nos reseteamos como un ordenador y si no dormimos las horas necesarias, algún órgano se queda sin resetear y comienzas a acumular toxinas perjudiciales para la salud.
No debemos tomar medicamentos sin necesidad, nuestro organismo es autosuficiente para curarse de un catarro, alguna pequeña infección, etc. Debemos prevenir y dejar actuar a nuestro cuerpo, o ayudarle con plantas medicinales de toda la vida ( manzanilla, ajo, tomillo, etc.)
El extrés es nuestro enemigo, debemos relajarnos, tomarnos las cosa con calma, ser positivos, aprender hasta de las malas experiencias, todo tiene solución menos la muerte, y sobre todo tenemos que aprender a disfruta de la vida, de los seres queridos, de la naturaleza, etc.
miércoles, 26 de octubre de 2011
CASA SANA
PRODUCTOS QUÍMICOS EN CASA QUE NOS DEBILITAN LAS
DEFENSAS:
_ Los ambientadores, ya sean de enchufes , espráis o inciensos que no sean ecológicos.
_ Perfumes o colonias, que no sean ecológicos.
_ Microondas: su sistema celular es parecido a la del sol, por ello llega a tal temperatura,
que elimina toda célula viva, eliminando todos los nutriente de la comida.
que elimina toda célula viva, eliminando todos los nutriente de la comida.
_ Plásticos y derivados del petróleo en general, ( taper, botellas, ropa sintética, etc.)
_ Radiacciones de aparatos en el dormitorio, ( televisión, radio, despertador eléctrico, móviles, etc.)
_ Cosmética y productos de higiene que no sea ecológica, ( champú, jabón, dentífrico,
hidratantes, pintalabios, tintes, maquillaje, etc. )
hidratantes, pintalabios, tintes, maquillaje, etc. )
_ Productos de limpieza, ( lejía, amoniaco, multiusos, limpiacristales, detergente de lavadora,
suavizante, friegaplatos, etc. )
suavizante, friegaplatos, etc. )
_ Medicamentos, vacunas, vitaminas y complementos minerales, todos sintéticos y los
principales causantes de nuestra debilidad.
principales causantes de nuestra debilidad.
_Alimentación preparada y transgénica, todo alimento que se conserva mucho
tiempo, contienen emulgentes y aditivos antibióticos, que debilitan nuestras
defensas ya que carecen de los nutrientes que necesitamos.
lunes, 29 de agosto de 2011
COSMÉTICA NATURAL Y ECOLÓGICA
Jabones Naturales, Cremas Hidratantes, Aceites corporales, Desodorantes, Tintes Naturales, Perfumes, etc.
Toda una gama de productos ecológicos y Naturales 100%.
Si deseas saber donde conseguirlos, pide toda la información en el correo: pielsana@hotmail.com
Toda una gama de productos ecológicos y Naturales 100%.
Si deseas saber donde conseguirlos, pide toda la información en el correo: pielsana@hotmail.com
jueves, 23 de junio de 2011
LIMPIEZA SEGURA SIN TÓXICOS.
Limpador de horno Bicarbonato de sodio Agua
Esponja para tallar No use esta receta para horno de auto lavado.
Mezcle una taza de bicarbonato de sodio con agua hasta hacer una pasta. Aplique a las superficies del horno, déjelo reposar por un rato. Use una esponja para tallar y friegue todas las superficies. Una espátula o un cuchillo de pan son efectivos para llagar a mayores depósitos de comida. Esta receta requiere "Fuerza " Intente limpiar su horno regularmente. Limpador de ventanas Ponga1/4-de taza de vinagre en una botella rociadora. Llénela con agua. Rocíe la superficie. Tal le con un trapo que no deje pelusa, o periódico, para ventanas que están afuera, use una esponja y lave con agua t ibia con unas gotas de jabón de cast i l la, Enjuague y seque con l impiadores de goma. Polvo tallador Jabón de castilla liquido
Use bicarbonato de sodio en lugar de polvo tal lador . Humedezca el área. Rocíe bicarbonato de sodio y talle con un trapo húmedo. Agregue un poco de jabón de castilla al trapo para que tenga mas poder limpiador. Enjuague bien. Para retretes, rocíe bicarbonato de sodio en un recipiente agregue unas gotas de jabón de castilla en un trapo y talle. Limpador de retrete Jabón de castilla líquido Rocíe Bicarbonato de sodio en la taza. Añada un par de gotas de jabón. Talle con un cepillo para retrete y termine las superficies de afuera con un trapo con bicarbonato de sodio. Tina y lavabo Jabón de castilla liquido
Use bicarbonato de sodio en lugar de su polvo para tallar. Rocíelo en la porcelana y talle con un trapo húmedo. Añada un poco de jabón al trapo para dar más poder de lavado. Enjuague bien. Limpiador de drenaje Añada una taza de Bicarbonato de Sodio por el drenaje, después una taza de vinagre. Déjelo efervecer unos minutos. Después añada una tetera llena de agua hirviendo por el drenaje. Repita si necesita. Si el tapón continua, use un desatascador. Limpiador todo propósito 1 2/3-taza de bicarbonato de sodio
Una taza de jabón de castilla liquido Una taza de agua
2 cucharaditas de vinagre 1 6-oz botella con tapa abatible
Bicarbonato de Sodio
Vinagre
Agua Hirviendo
Esta receta ayudara a destapar tapones menores. Bicarbonato de Sodio Bicarbonato de Sodio Bicarbonato de Sodio Vinagre
Agua
Esponja para tallar No use esta receta para horno de auto lavado.
Mezcle una taza de bicarbonato de sodio con agua hasta hacer una pasta. Aplique a las superficies del horno, déjelo reposar por un rato. Use una esponja para tallar y friegue todas las superficies. Una espátula o un cuchillo de pan son efectivos para llagar a mayores depósitos de comida. Esta receta requiere "Fuerza " Intente limpiar su horno regularmente. Limpador de ventanas Ponga1/4-de taza de vinagre en una botella rociadora. Llénela con agua. Rocíe la superficie. Tal le con un trapo que no deje pelusa, o periódico, para ventanas que están afuera, use una esponja y lave con agua t ibia con unas gotas de jabón de cast i l la, Enjuague y seque con l impiadores de goma. Polvo tallador Jabón de castilla liquido
Use bicarbonato de sodio en lugar de polvo tal lador . Humedezca el área. Rocíe bicarbonato de sodio y talle con un trapo húmedo. Agregue un poco de jabón de castilla al trapo para que tenga mas poder limpiador. Enjuague bien. Para retretes, rocíe bicarbonato de sodio en un recipiente agregue unas gotas de jabón de castilla en un trapo y talle. Limpador de retrete Jabón de castilla líquido Rocíe Bicarbonato de sodio en la taza. Añada un par de gotas de jabón. Talle con un cepillo para retrete y termine las superficies de afuera con un trapo con bicarbonato de sodio. Tina y lavabo Jabón de castilla liquido
Use bicarbonato de sodio en lugar de su polvo para tallar. Rocíelo en la porcelana y talle con un trapo húmedo. Añada un poco de jabón al trapo para dar más poder de lavado. Enjuague bien. Limpiador de drenaje Añada una taza de Bicarbonato de Sodio por el drenaje, después una taza de vinagre. Déjelo efervecer unos minutos. Después añada una tetera llena de agua hirviendo por el drenaje. Repita si necesita. Si el tapón continua, use un desatascador. Limpiador todo propósito 1 2/3-taza de bicarbonato de sodio
Una taza de jabón de castilla liquido Una taza de agua
2 cucharaditas de vinagre 1 6-oz botella con tapa abatible
| Mezcle bicarbonato de sodio y jabón de castilla liquido en un recipiente. Agregue agua, después vinagre. Vacíela en una botella. Si está muy espeso, agrégue agua. Agite bien. Aplique un chorro en la tina, lavabo y retrete, etc. Talle y enjuague. Estas recetas son faciles, economicas y no contaminan. Estas son otras sugerencias para limpiar y mantenerse alejado de causadores de asthma. Usar limpiadores no toxicos es una forma excelente de limpiar la casa y controlar el asthma. |
| Limpie su casa cuando la persona que tiene asma NO esta en la casa si es posible! |
| *Si no encuent ra jabon de c a s t i l l a Mu r p h y’ s o i l e s u n buen subst i tute. |
| Todas las recetas son de |
| The American Lung |
| Association of Oregon’s |
| "Suggestions for Green |
| Cleaning" |
Vinagre
Agua Hirviendo
Esta receta ayudara a destapar tapones menores. Bicarbonato de Sodio Bicarbonato de Sodio Bicarbonato de Sodio Vinagre
Agua
PETROQUÍMICA.
La petroquímica comprende la elaboración de los productos químicos que se derivan de los hidrocarburos del petróleo y el gas natural. No incluyen los hidrocarburos combustibles, lubricantes, ceras ni asfaltos.
Los productos terminados de la petroquímica se clasifican en cinco grandes grupos: a) plásticos b) fibras sintéticas c) cauchos sintéticos d) detergentes e) abonos nitrogenados.
El petróleo es mucho mas que energía, a través de la petroquímica se obtienen mas de 5 millones de derivados, debido a esto se transformo la sociedad del siglo XX, productos que hoy son imprescindibles, computadoras, tejidos, juguetes, industrias del caucho, de envases, embalajes, construcción, electrónica, calzado, inclusive la industria alimenticia utilizan productos petroquímicos. Desde la aparición del nailon en 1938, las fibras sintéticas no han dejado de crecer, desplazando a la lana y algodón, por su volumen las fibras sintéticas, representan la segunda materia en importancia para la petroquímica después del plástico.
La mayoría de las plantas petroquímicas se encuentran en los Estados Unidos y Europa, debido a la dependencia social que tienen con los derivados del petróleo tanto hidrocarburos, como petroquímicos. Los altos índice de cáncer en estas naciones, son productos de exposición a la contaminación y consumo de esto derivados.
Unos de los mayores riesgos ambiéntales sociales y de salud, es la cercanía de poblaciones a la actividades petroquímicos, por las enormes cantidades de agua que utilizan, luego convertidas en agua de formación, altamente toxicas liberadas a drenajes contaminado aguas subterráneas ríos, arroyos, lagos y mares, además de la liberación rutinaria a la atmósfera de compuestos químicos de todo tipo; la concentración de productos inflamables, la convierten en una actividad peligrosísima. Estudios de la OMS dicen, que una de cada 60 personas y 7, tienen riesgo de contraer cáncer, se encontraron, entre los 46.500 ING/1 y los 405.634 ING/1, de HPAs (hidrocarburos aromáticos poli cíclicos) considerados los mas tóxicos de los hidrocarburos, llegan a la población a través de la inhalación y por contacto dermico.
LISTA COMPROBADA DE CONTAMINANTES EMITIDOS A LA ATMÓSFERA, POR ACTIVIDADES PETROQUÍMICAS Y SUS EFECTOS DE LA SALUD.
altamente toxicas | alergias-cancerigenos | |
Níquel y compuestos | cancerigenos | cáncer a las vías respiratorias |
Dióxido de azufre | tóxicos | asma- alergias a las mucosas |
Oxido de nitrógeno | altamente toxico | afecta las vías respiratorias |
Plomo y compuestos | altamente toxico | afecta el cerebro- riñones- sangre |
Cromo y compuestos | cancerigenos | cáncer al pulmón |
Mercurio | cancerigeno | afecta cerebro y riñones |
Compuestos orgánicos volátiles | toxico cancerigeno | leucemia y cáncer a las vías respiratorias |
Monóxido de carbono | Altamente toxico | Alteraciones sanguíneas |
cadmio | Cancerigeno | Cáncer- pulmón- próstata |
Hay desastres petroquímicos de gran magnitud, suceden y atentan contra la vida en toda la tierra, veamos 2 casos, los mas recientes, ocurrido hace apenas unos años en China y Argentina.
En la provincia Jilin, la explosión de una planta química, produjo derrames, las autoridades no informaron a la gente durante días, el agua amenazo a todas las poblaciones aledañas, la mayoría de estas personas afectadas por la petroquímica, carecen de asistencia médica, agua segura y alimentos sanos, con lo cual se agrava su situación de pobreza y exclusión, así es en los países subdesarrollados y en los que están a punto de superar ese calificativo como China. La explosión en Jilin, contamino el rió Songhua y llego a Harbin, las aguas contaminadas avanzaron hacia Rusia, desastre ecológico del que Beijing culpo a la CNPC la mayor petrolera estatal de China.
El agua contaminada, en la que se encontraron índices de benceno, treinta veces superior a lo normal, según la administración estatal de protección ambiental (SEPA), la masa de agua contaminada de 80 kilómetros de longitud tardaría 50 horas en pasar por la ciudad, cuyos habitantes utilizan el agua del rió Songhua para beber.
La planta petroquímica de Petrochina, subsidiaria de CNPC es la responsable de la contaminación del Songhua y del rió Amur que separa a China de Rusia. El viceministro de la SEPA Zhang Lijun manifestó la responsabilidad penal de la petrolera CNPC, señalo que se han gastados 2.4 millones de dólares en los trabajos de limpieza del rió Zhang.
Algunas fuentes ambientalistas destacaron que China a mostrado opacidad ante un problema de salud publica, como la ocurrida en el 2005, con la epidemia del síndrome respiratorio agudo y grave (SRAG), epidemia detectada en las zonas aledañas a las plantas petroquímicas, que también afectaron a Europa y Estados Unidos, desde el año 2003. Esta misma empresa, CNPC, la misma empresa nacional China de petróleo, opera en África, donde tuvo problemas similares, ahora esta operando en Ecuador y Venezuela, en territorio ecuatoriano suma 600.000 hectáreas, en manos de esta empresa irresponsable.
Argentina, contaminación por el polo petroquímico en la ensenada Berisson.
La planta Repsol YPF rodeada por los canales este y oeste de la ensenada, indican que siete años después los canales aun siguen contaminados por varios metales pesados ( cobre, plomo, mercurio, manganeso y zinc) por encima de los niveles normales típicos del agua dulce, por la descargas frecuentes que la planta petroquímica de Repsol YPF realiza a los canales que luego contaminan el rió de la Plata, ya que las barreras flotantes no son eficientes, obviamente no es solamente Repsol YPF, no es la única responsable de la presencia de esos contaminantes en el rió, afectando la vida de las personas que habitan en los alrededores del rió de la Plata, especialmente cuando este inunda poblaciones aledañas con aguas contaminadas por los derrames y vertidos frecuentes de hidrocarburos, afectando paulatinamente la calidad de vida por el deterioro de la salud.
Todas las refinarías y plantas petroquímicas están conectadas a los tanques de almacenamiento de petróleo, con ductos y poli ductos que transportan los refinados o químicos necesarios para la comercialización, a la vez están ensamblados con los puertos de exportación. Es cuestión de tiempo, por el escaso mantenimiento, el porcentaje económico destinado para el mantenimiento de estaciones petroleras, refinerías, plantas petroquímicas, oleoductos, muchas veces se lo utiliza para otras cosas de influencia política, también influye el aspecto psicológico, de que nunca pasa nada, en la industria petrolera pensar así es muy grave, los daños no están a la vista, los desgastes son internos en las tuberías, válvulas, tanques, bombas, por la corrosión y la alta volatilidad de los productos.
En América Latina mas que en cualquier otra parte del mundo, en cualquier momento se produzcan otros desastres ecológicos, mas graves o con las mismas proporciones que el producido por el EXXON VALDEZ, pero mucho peor políticamente hablando, por la constancia EN LA CONTAMINACION, la indolencia de las petroleras y petroquímicas, por la vetustez de las instalaciones heredadas de las trasnacionales, la indiferencia profesional y social de las autoridades petroleras y de muchos gobiernos en América Latina sin conciencia ecológica, peor humana, que no transforman sus leyes operacionales hidrocarburiferas.
PRODUCTOS TÓXICOS EN TU HOGAR.
Productos Tóxicos en su Hogar
Los productos químicos juegan un papel importante en nuestra vida diaria. Forman parte de lo que comemos, de dónde trabajamos y de cómo vivimos. Pese a su presencia en nuestras vidas, muchos de ellos son peligrosos o tóxicos. Productos tóxicos pueden encontrarse en la tierra, el agua, el aire y en nuestros cuerpos. Esta contaminación ha afectado seriamente a la salud de los seres humanos y los animales en todas partes.
Los niños suelen ser más vulnerables que los adultos a los efectos dañinos de los productos químicos contaminantes, porque están creciendo y desarrollándose rápidamente. Además, la conducta propia de los niños, como la frecuencia con que se llevan las manos a la boca, su tendencia a entrar y jugar en lugares que pueden estar contaminados y su ignorancia de hábitos sanitarios y de seguridad apropiados, hace que su riesgo sea mayor. En algunos casos la exposición a las toxinas durante la infancia puede causar daños graves para la salud de un individuo como adulto.
Nuestras áreas edificadas, entre ellas escuelas, zonas residenciales y lugares de trabajo, pueden estar contaminados por productos químicos peligrosos. De hecho, muchos productos tóxicos se pueden encontrar en su hogar.
Los niños suelen ser más vulnerables que los adultos a los efectos dañinos de los productos químicos contaminantes, porque están creciendo y desarrollándose rápidamente. Además, la conducta propia de los niños, como la frecuencia con que se llevan las manos a la boca, su tendencia a entrar y jugar en lugares que pueden estar contaminados y su ignorancia de hábitos sanitarios y de seguridad apropiados, hace que su riesgo sea mayor. En algunos casos la exposición a las toxinas durante la infancia puede causar daños graves para la salud de un individuo como adulto.
Nuestras áreas edificadas, entre ellas escuelas, zonas residenciales y lugares de trabajo, pueden estar contaminados por productos químicos peligrosos. De hecho, muchos productos tóxicos se pueden encontrar en su hogar.
- Productos de uso casero como detergentes, productos para limpiar el suelo y los muebles, pinturas y varios productos de limpieza para cristales, madera, metal, hornos, servicios y desagües pueden contener productos químicos peligrosos como amoníaco, ácido sulfurico y fosfórico, sosa cáustica, cloro, formaldehído y fenol. Los ambientadores también pueden contener productos químicos perjudiciales para la salud. Suministros para arte, como los rotuladores, pintura y pegamento, también pueden contener materiales tóxicos. Cuando no se usan de modo adecuado, estos productos pueden convertir su casa en un entorno peligroso, especialmente para los niños.
- El mobiliario y accesorios del hogar, como moquetas, cortinas, pintura o papel en las paredes y algunos muebles, pueden haber sido tratados con productos químicos y son potencialmente peligrosos. Es importante observar que, unos días después de su instalación, las moquetas nuevas emiten compuestos orgánicos volátiles, que son productos químicos asociados con la fabricación de moquetas que pueden ser dañinos para los seres humanos y para el medio ambiente. Las cocinas de gas y de leía y las estufas de querosén también pueden emitir productos químicos peligrosos.
- Los materiales de construcción como el conglomerado, los aislantes, el asbesto y los objetos de madera con tratamiento especial para hacerlos resistentes a la lluvia (como muebles de jardín y vallas), también pueden ser peligrosos para la salud. Algunos juguetes y columpios y otras construcciones para jugar fuera de la casa, también pueden haber sido tratados con productos tóxicos, fabricados con plásticos tóxicos o pueden incluir materiales peligrosos. Cuanto más tiempo jueguen los niños en ese entorno, mayor será su exposición a esos productos tóxicos y mayor el riesgo para su salud.
La exposición a productos tóxicos puede producir distintos efectos para la salud, como reacciones alérgicas, asma, migrañas, mareos, nausea, irritación de los ojos, la piel y la garganta, varios tipos de cáncer e incluso la muerte. Estos efectos dependen de muchos factores, entre ellos de qué producto tóxico se trata y el grado de exposición.
Usted puede ayudar a proteger a los niños de los peligros de los productos químicos tóxicos en casa y en la escuela.
Trate de usar productos que no son tóxicos. Use productos naturales para limpiar, como el bicarbonato, la sosa, el vinagre y el crémor tartárico. Puede encontrar distintos productos que no son tóxicos en los herbolarios y en algunos supermercados. Asegurase de comprobar las etiquetas con cuidado y guarde todos los productos peligrosos fuera del alcance de los niños y bien etiquetados. Compruebe si los aparatos escolares y domésticos, juguetes y materiales escolares son peligrosos. Mantenga limpias y seguras las zonas de juego, aprendizaje y vida diaria, especialmente la cocina y el cuarto de bañó.
Edúquese a sí mismo! Aprenda más sobre los productos tóxicos, visitando sitios de web informativos. Forme parte activa de grupos que se esfuerzan en promover políticas para proteger a los niños de productos químicos tóxicos.
Recursos informativos sobre productos químicos tóxicos
www.epa.gov/epahome/topics.html, sitio de web de la U.S. Environmental Protection Agency (Agencia Estadounidense para la Protección del Medio Ambiente, EPA) en la que puede encontrar una serie de información sobre productos tóxicos y contaminantes, así como la legislación respecto a dichas sustancias.
www.epa.gov/kidshometour, parte del sitio de web de la EPA dedicada a la información sobre la infancia, con una lista de los productos tóxicos en el hogar
www.atsdr.org, sitio de web de la Agency for Toxic Substances and Disease Registry (Agencia para las Sustancias Tóxicas y el Registro de las Enfermedades), una agencia gubernamental que proporciona información sobre sustancias peligrosas, sus efectos para la salud y noticias relevantes
www.nrdc.org/health/default.asp, sitio de web del Natural Resources Defense Council (Consejo de Defensa de los Recursos Naturales), que contiene información variada e incluye un artículo sobre los productos tóxicos y la salud
www.childproofing.org, el sitio de web para la Childproofing our Communities Campaign (Campaña por Comunidades a prueba de Niños), un movimiento local de base coordinado por Center for Health, Environment, and Justice (Centro para la Salud, el Medio Ambiente y la Justicia, CHEJ), una organización medioambiental nacional dedicada a hacer el entorno más seguro para los niños. Este sitio también proporciona muchos enlaces con otras organizaciones.
www.igc.org/psr/ihw.htm, un documento de los Physicians for Social Responsibility (Médicos por la Responsabilidad Social) sobre distintas amenazas tóxicas al desarrollo infantil e información que liga problemas en el desarrollo con productos químicos tóxicos
www.greenhome.com/learn, una tienda electrónica y recurso informativo que vende productos que no perjudican al medio ambiente, de electrodomésticos a ropas. También contiene varios artículos informativos, entre ellos uno sobre como hacer limpiadores no-tóxicos para su casa, que puede encontrar en www.greenhome.com/learn/make/cleaners.shtml (Nota: estos productos no han sido verificados oficialmente por CEHN, ni son recomendados oficialmente por la Red)
www.eohsi.rutgers.edu/rc, el Environmental and Occupational Health Sciences Institute (Instituto de Ciencias de la Salud Ambiental y Ocupacional) proporciona material educativo sobre los productos tóxicos, entre ellos ToxRAP que puede ser utilizado en las clases
www.cehn.org, el sitio de web de la Children’s Environmental Health Network (Red para la Salud Medioambiental Infantil), una organización sin fines de lucro cuyo objetivo es proteger a los niños de los peligros ambientales y promover un ambiente sano, con una útil guía a los recursos de otras organizaciones y enlaces con otros recursos
Usted puede ayudar a proteger a los niños de los peligros de los productos químicos tóxicos en casa y en la escuela.
Trate de usar productos que no son tóxicos. Use productos naturales para limpiar, como el bicarbonato, la sosa, el vinagre y el crémor tartárico. Puede encontrar distintos productos que no son tóxicos en los herbolarios y en algunos supermercados. Asegurase de comprobar las etiquetas con cuidado y guarde todos los productos peligrosos fuera del alcance de los niños y bien etiquetados. Compruebe si los aparatos escolares y domésticos, juguetes y materiales escolares son peligrosos. Mantenga limpias y seguras las zonas de juego, aprendizaje y vida diaria, especialmente la cocina y el cuarto de bañó.
Edúquese a sí mismo! Aprenda más sobre los productos tóxicos, visitando sitios de web informativos. Forme parte activa de grupos que se esfuerzan en promover políticas para proteger a los niños de productos químicos tóxicos.
Recursos informativos sobre productos químicos tóxicos
www.epa.gov/epahome/topics.html, sitio de web de la U.S. Environmental Protection Agency (Agencia Estadounidense para la Protección del Medio Ambiente, EPA) en la que puede encontrar una serie de información sobre productos tóxicos y contaminantes, así como la legislación respecto a dichas sustancias.
www.epa.gov/kidshometour, parte del sitio de web de la EPA dedicada a la información sobre la infancia, con una lista de los productos tóxicos en el hogar
www.atsdr.org, sitio de web de la Agency for Toxic Substances and Disease Registry (Agencia para las Sustancias Tóxicas y el Registro de las Enfermedades), una agencia gubernamental que proporciona información sobre sustancias peligrosas, sus efectos para la salud y noticias relevantes
www.nrdc.org/health/default.asp, sitio de web del Natural Resources Defense Council (Consejo de Defensa de los Recursos Naturales), que contiene información variada e incluye un artículo sobre los productos tóxicos y la salud
www.childproofing.org, el sitio de web para la Childproofing our Communities Campaign (Campaña por Comunidades a prueba de Niños), un movimiento local de base coordinado por Center for Health, Environment, and Justice (Centro para la Salud, el Medio Ambiente y la Justicia, CHEJ), una organización medioambiental nacional dedicada a hacer el entorno más seguro para los niños. Este sitio también proporciona muchos enlaces con otras organizaciones.
www.igc.org/psr/ihw.htm, un documento de los Physicians for Social Responsibility (Médicos por la Responsabilidad Social) sobre distintas amenazas tóxicas al desarrollo infantil e información que liga problemas en el desarrollo con productos químicos tóxicos
www.greenhome.com/learn, una tienda electrónica y recurso informativo que vende productos que no perjudican al medio ambiente, de electrodomésticos a ropas. También contiene varios artículos informativos, entre ellos uno sobre como hacer limpiadores no-tóxicos para su casa, que puede encontrar en www.greenhome.com/learn/make/cleaners.shtml (Nota: estos productos no han sido verificados oficialmente por CEHN, ni son recomendados oficialmente por la Red)
www.eohsi.rutgers.edu/rc, el Environmental and Occupational Health Sciences Institute (Instituto de Ciencias de la Salud Ambiental y Ocupacional) proporciona material educativo sobre los productos tóxicos, entre ellos ToxRAP que puede ser utilizado en las clases
www.cehn.org, el sitio de web de la Children’s Environmental Health Network (Red para la Salud Medioambiental Infantil), una organización sin fines de lucro cuyo objetivo es proteger a los niños de los peligros ambientales y promover un ambiente sano, con una útil guía a los recursos de otras organizaciones y enlaces con otros recursos
LOS EMULGENTES MAS PELIGROSOS.
EMULGENTES PERJUDICIALES PARA LA SALUD
E-250, E-252, E-402, E-407, E-422, E-450, E-466, ( Alteraciones tumorales, perdidas de nutrientes y alergias).
E-319, E-426, E-462, E-586, E-1204, E-1452, E-1517, E-1519, E-1520 y
Todos los 900, ( Adictivos, cancerigenos y alergias).
PROHIBIDOS: E-128, E-216, E-217, E-230, E-231, E232.
Todos los demás emulgentes, aunque no son tan peligrosos para nuestra salud, no hay que olvidar que la mayoría son sintéticos y por ello siguen siendo algo perjudiciales para el equilibrio de nuestro cuerpo.
Si podéis, para combatir cualquier enfermedad, debéis alimentaros con alimentos ecológicos.
Un saludo.
domingo, 22 de mayo de 2011
Como reciclar
CONTENEDORES DE RECICLAJE QUÉ SE ECHA Y QUÉ NO por Cristina Benito / Infoecología
Recomendación: Retire las tapas de los envases de vidrio antes de llevarlos al contenedor. * Solicite información en su ayuntamiento.
Recomendación: Pliegue los cartones antes de introducirlos en el contenedor. No deje cajas fuera del contenedor.
Recomendación: Limpie los envases y aplástelos para reducir su volumen antes de tirarlos al contenedor. * Fuente: Ayuntamiento de Madrid. Área de medio ambiente. (http://www.mambiente.munimadrid.es/nuevo_residuos/5.1envases.htm) | ||||||||||||||||||||||
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