REGALA SALUD

COMO AFRONTAR LAS ENFERMEDADES DE MANERA BIOLÓGICA Y HOLISTICA.

             (Trabajo basado en las exposiciones del Dr. Alberto Martínez Bosch)

El sistema básico de Pischinger podemos decir que consta de pulmón, hígado, los riñones, el sistema vascular arterial, el sistema vascular venoso, el sistema intersticial y la célula. También hemos agregado la piel como órgano excretor.

El pulmón, el hígado y el riñón son filtros que trabajan en cumplimiento de esa tarea las 24 horas del día, desde que nacemos hasta que morimos. En el día estos órganos filtran aproximadamente 7.200 litros de sangre eliminando todos los residuos metabólicos del sistema celular o lo que equivale a las “excretas” de las células.

Las células, como organismos vivos, se alimentan y producen excrementos. Las células, cada vez que se alimentan (respiran) generan residuos metabólicos o “basura” de acuerdo a la naturaleza del alimento que le suministremos. La sangre arterial, o los capilares arteriales se encargan de llevar el alimento al sistema (oxígeno, azúcar, grasas, proteínas, minerales, etc.)

Cada nutriente que lleva a la células, ésta lo usa o lo metaboliza. Cuando este nutriente es degradado en el proceso de la respiración celular, es tirado por la célula hacia el líquido extracelular. La grasa que llega a las células es tirada, después de su uso, en forma de colesterol.

Este colesterol, es en consecuencia, parecido a cuando nosotros freímos con aceite de oliva un huevo en una sartén y cuando el aceite está quemado lo tiramos.  Las proteínas, después de metabolizadas son tiradas por las células hacia fuera de ellas en forma de ácido úrico.

¿Cuál es el destino de estos desechos, estando ya en el líquido extracelular?

Estos desechos o toxinas van al sistema linfático y al sistema venoso para en últimas alcanzar el pulmón, el hígado y el riñón, donde son eliminados. Es de suponer que no hay dificultad para entender que si nuestros filtros naturales alcanzan a eliminar toda la basura que las células generan, no hay problemas.

El problema comienza, cuando esos filtros se obstruyen, porque nunca nos ocupamos de limpiarlos o hacerles el mantenimiento debido, porque nadie no los enseñó.

Recordemos que son filtros que trabajan 24 horas al día, todos los días del año y que, al igual que el filtro de nuestro automóvil, necesitan limpieza periódicas. Al obstruirse dejarán de eliminar los residuos metabólicos como el anhídrido carbónico (CO2), los residuos grasos (colesterol) y el ácido úrico.

De esta manera, el organismo comenzará a luchar para que esos ácidos no lleguen al torrente sanguíneo y modifique el pH de la sangre, lo cual significaría la muerte en minutos.  El cuerpo, jamás puede permitir el pH de la sangre modifique.

Retendrá estos radicales ácidos libres, en el espacio intersticial, “entre la célula y el capilar venoso”, a la espera de poder drenarlos. Pero si éste estancamiento de residuos metabólicos se perpetúa en el tiempo y además sigue incrementándose, empezarán graves problemas.

Cuando estos residuos metabólicos o “endotoxinas” se interponen entre el capilar y la célula, se presentará:

. Ante todo una seria dificultad en la nutrición celular, ya que la barrera de radicales ácidos libres acumulados en el espacio intersticial, destruirá los nutrientes e impedirá que el oxígeno llegue a las células.

. Una agresión física sobre el propio sistema celular. Los “residuos ácidos” (ácido úrico, ácido oxálico, ácido carbónico, ácidos grasos, etc.) son cáusticos y logran quemar a la propia célula.

¿POR QUÉ?

Porque el oxígeno y los nutrientes que deben ir del capilar a la célula tienen que atravesar la barrera de ácidos – ya mencionada – que se interponen en su camino lo cuál a la larga no consiguen, porque aquí se quedan atacados y descompuestos por los ácidos. De esta forma la célula se queda sin oxígeno y sin comida, además de ser atacada químicamente por sus propios ácidos.

Ya en estas circunstancias las células tienen una de dos opciones:

1º LA CÉLULA DECIDE MORIR:

Ante la falta de oxígeno y de alimentos y además atacada químicamente por los ácidos, la célula “decide morir”. Y comienzan a aparecer células muertas en distintos órganos, formando estas células muertas lo que conocemos como tejido fibroso y hablaremos entonces de fibromas con nombre específico de acuerdo al órgano donde se formen:

-          Fibroma mamario, si las células muertas  forman tejidos en las mamas.

-          Fibroma uterino si las células muertas se presentan en el útero.

-          Fibrosis prostática si el caso se da en la próstata.

Si se mueren las células del cerebro o de la base del cerebro estaremos hablando de Alzheimer o Parkinson respectivamente. Si los ácidos corroen la capa aislante que cubre a los nervios (mielina), entonces hablaremos de Esclerosis Múltiple, de Esclerosis Lateral Amiotrófica (ELA).

Son, en pocas palabras, las enfermedades esclerosantes que muchas veces llevan el calificativo (idiopáticas), porque aparentemente no existe causa por la cual  se esplique el por qué se ha fibrosado el órgano.  

 

             2º LA CÉLULA DECIDE DEFENDERSE PARA SOBREVIVIR:

1-      Elabora un globo de agua y retiene líquido en el espacio intersticial para diluir los ácidos y permitir el paso de los nutrientes desde el capilar a ella. Es decir, en parábola, la célula (arma) su mini piscina, desplaza los ácidos y mantiene o conserva un canal de comunicación con los capilares. De esta manera, sigue recibiendo alimentación y tira sus excretas afuera. Todas las células que están en las mismas circunstancias comienzan a copiarse.

De esta manera todas las células comienzan a formar su propio globo de agua, con lo cual estaremos ante una persona que engorda de tal manera que no hay dieta que la haga adelgazar.

 

2-      Otro de los mecanismos que utiliza la célula para sobrevivir en un medio hostil es el de tratar de convertir el medio ácido en básico, utilizando sales reguladoras. Ese mecanismo se conoce en química como tamponar (de tampón).

Para ello, el cuerpo  echa mano de las sales de otros órganos en un comportamiento parecido al de “quitarle a Juan para darle a Pedro”, tal cual como lo ilustra el eminente oncólogo Alberto Marti Bosch.

Eso quiere decir, ni más ni menos, que cuando un tejido vital entre en compromiso, el cuerpo “sacrifica” una estructura para mantener viva a otra. Así, por ejemplo, si hay ácido úrico en el espacio intersticial, el organismo “roba” minerales de los huesos (calcio) para neutralizar la acidez, con lo cual ya nos es fácil entender y comprender lo que es la Osteoporosis, la artritis y la artrosis. Así la célula puede sobrevivir porque ha neutralizado el ácido del espacio intersticial.

Pero este mecanismo llevado a cabo a expensas de los huesos, genera otro problema, ya que las sales precipitan los ácidos hacia los tejidos blandos en los que comienza a aparecer calcificaciones. Así tendremos calcificaciones en mamas, pulmones, hígado, vejiga, etc.

 

3-      El tercer mecanismo de defensa que utiliza la célula en su lucha por la supervivencia, es el de DRENAR por piel o mucosas, por donde abre emuntorios auxiliares para eliminar el exceso de endoxinas.

Si el cuerpo decide drenar por la piel todo el exceso de basura que lo afecta, nosotros decidimos calificar este mecanismo como enfermedad a la que bautizaremos el nombre de psoriasis, dermatitis, etc. Si el drenaje es hecho por las mucosas, estaremos frente a Úlceras o llagas en la boca, en el estómago, en los intestinos, conocidas también con un nombre particular para cada cuadro.

 

                           MUCHAS VECES NOS PREGUNTAMOS:

 

                        ¿Porqué hay personas que drenan por la boca mientras que otras lo hacer 
                          por las mucosas? ¿Cuál es el factor o el órgano que toma esta decisión?

 

Sencillo, quién elige el punto del cuerpo por donde se drenará los excesos de endoxinas es el Sistema Nervioso Central, que, como bien dice el prestigioso oncólogo Alberto Marti Bosch, desempeña en el organismo el papel que  desempeña en una ciudad municipal.

El Sistema Nervioso es quién da las órdenes y las células las ejecutan. Así que si el cerebro ordena drenar por la boca, las células de la boca cumplirán la orden, así como al igual la cumplirán las células del intestino si la orden va dirigida a ellas.

 

4-      Estamos ante unas células aferradas a sobrevivir, a pesar de la agresividad u hostilidad del ecosistema en que se desenvuelven. Ante los embates crecientes de los ácidos o desechos, la célula echa mano de un cuarto (4º) mecanismo de supervivencia: MUTAR (cáncer).

Cuando el medio es extremadamente hostil, las células optan por “mutar”, porque tienen que sobrevivir a toda costa y se vuelven inmortales, con la ayuda de la telomerasa, que es un enzima que permite el alargamiento de los telómeros permitiendo la prolongación de la vida. Como le queda la opción de morir o mutar, ella cambia y crea un nuevo entorno donde sobrevivir.

Pero para seguir viviendo necesita energía del ATP (Adenosin Trisfosfato) que es producido en las mitocondrias celulares con utilización del oxígeno (vía oxidativa). Como en el ambiente en que vive en estas circunstancias no hay oxígeno para fabricar ATP (energía), entonces la célula, de manera astuta abre vía alternativa para elaborar energía sin utilizar oxígeno. En pocas palabras: se vuelve anaerobia.

Entonces en vez de utilizar oxígeno, que ya no lo hay, utiliza ácido pirúvico con el cual, por la vía de fermentación, también puede producir ATP (energía), más ácido láctico y alcohol. Esta es la razón por la cual en todo tumor encontraremos alcohol, ya que esta es una ruta de fermentación para optener energía que permita seguir viviendo a la célula.

Para aguantar el ataque de la acidez exterior, la célula tiene que ser muy alcalina en su interior para lo cual comienza a introducir sodio dentro de ella y a sacar potasio, invirtiendo el proceso normal de estos dos minerales. La célula tumoral necesita mucho sodio para alcalinizar su citoplasma y poder así contrarrestar el ataque ácido externo. En condiciones normales, sabemos que el potasio se encuentra en el interior de la célula y el sodio fuera de ella.

 

 

                      Cuando estamos en una situación tumoral, la medicina académica propone 3 vías
                         de solución:

La cirugía, la radioterapia y la quimioterapia.

 

Pero es conveniente saber que hay una cuarta vía para afrontar todas las enfermedades, incluido el cáncer:

 

HIPEROXIGENACIÓN:

Sabemos, como ya se ha dicho, que la célula necesita oxígeno para vivir, sin el cual, el metabolismo celular se altera con las consecuencias que ya hemos descrito, traducidas en una sola palabra: “enfermedades”. Por consiguiente si aportamos oxígeno al organismo, estaremos suministrándole una oportunidad de vida a las células.

El simple drenaje de las toxinas (vía renal, hepática o pulmonar) hará que llegue oxígeno a los tejidos.

Pero además del drenaje, es conveniente y recomendable, hacer uso de las terapias bioxidantes ya sea con MMS, con Ozonoterapia o Peróxido de hidrógeno (grado alimenticio), que lo que hacen es aportar oxígeno extra al organismo, y por supuesto supervisado por un  profesional de las medicinas alternativas.

 

ALCALINIZARSE:

Después de todo lo que hemos reseñado, habremos entendido lo que es la enfermedad pudiendo, por consiguiente, resolver el problema.

Sabiendo que el entorno ácido que rodea a la célula es el origen del problema, es lógico afirmar que es parentorio alcalinizar todo ese “ecosistema” y limpiarlo de la basura tóxica que lo satura y lo hace biológicamente incompatible. Esa limpieza se debe hacer, ante todo, consumiendo agua Alcalina electrolítica, que al tener un potencial redox negativo “arrasa” con todos los radicales ácidos libres al tiempo que ayuda  a desatascar a los filtros naturales del cuerpo.

Debe hacerse una ingesta diaria de dos litros de agua Alcalina mineralizada.

Debemos además, limpiar y restablecer  las funciones de los órganos que desde el comienzo dijimos eran los filtros del cuerpo, encargados de la eliminación de endotoxinas: el hígado, los pulmones, los riñones y la piel.

Si estos órganos recuperan sus funciones mediante una limpieza adecuada, la carga ácida del sistema básico mermará hasta desaparecer.

 

                       Por supuesto, siempre con la recomendación y guía  de un profesional de la medicina
                         alternativa.

 

               Más información de cómo obtener agua Alcalina  “www.aguakangen.com”

 

 

                                                                                       Pilar Ruiz (Naturista)

ENGAÑO Y MALTRATO ANIMAL (COLÁGENO Y CARTÍLAGO)

Actualmente nos bombardean a través de la televisión y la publicidad, con productos que según la industria son necesarios para nuestra salud. Es un tema muy preocupante, porque no hablamos de un coche o de un lujo, estamos hablando de la SALUD, es decir, damos por hecho que sanidad tiene control sobre todo aquello que nos puede afectar, que todos esos productos han pasado por un estudio muy serio para saber  que realmente es inofensivo para nuestro organismo. En cambio para mi sorpresa, aunque tengo que decir que pocas cosas me sorprenden, los estudios en facultades de medicina dicen lo contrario. Pero además, nuestros MÉDICOS nos lo recetan y recomiendan sin tener ni idea de dichos estudios.

Puesto que es un tema que me preocupa, aquí os dejo un resumen de los productos de los que estoy hablando y que seguramente todos conoceréis e incluso en algún momento habréis utilizado.

Exactamente, ¿Qué es el colágeno?

El colágeno es una molécula proteica que forma fibras. Se encuentran en todos los animales.

¿Por qué es tan necesario?

Es el componente más abundante en la piel y de los huesos.

¿De dónde sale?

Está claro que nuestro organismo lo fabrica al igual que el resto de animales. Pero cuando hay un desequilibrio con síntomas en la piel o huesos, se recomienda tomar algo que por sí sólo produce nuestro cuerpo.

¿No sería más lógico revisar la alimentación para dar con la raíz de ese desequilibrio, que el hecho de tomar moléculas de un cadáver?

¿De qué cadáver se obtiene el colágeno que nos venden?

Principalmente de las Ballenas, más de 3000 ejemplares son cazadas al año y 7500 mueren accidentalmente por las redes pesqueras.

A pesar de los informes sobre su posible desaparición, son muchos los países que tienen permiso para  seguir cazando:

Estados Unidos, Canadá, Groenlandia, Islandia, Indonesia, Japón, Noruega y Rusia.

Tengo que aclarar que aunque no todos los países cazan ballenas, si son cómplices, ya que son importadores  de productos derivados de la ballena.

 

Después de esta información, me gustaría dejar muy claro, que nuestro cuerpo rechaza por completo toda célula animal que no reconozca suya. Por ello os lanzo la siguiente pregunta:

¿Para qué tomas colágeno? ¿De qué  te sirve? si  además de contaminar tu organismo, te conviertes en  cómplice de miles de asesinatos de animales como la Ballena,  y tu cuerpo lo rechaza.

 

Productos utilizados de la Ballena y sus usos:

Aceite: Industrias, farmacéuticos y alimentación.

Esperma: Cosméticos, lápices, ceras, etc.

Intestinos: Fijadores de Perfumes.

Glándulas Endocrinas e Hígado: Productos Farmacéuticos, Hormonas y Vitamina A.

Barbas: Queratina, Varilla de Paraguas y sombrillas, Varilla de extraer el vino, etc.

 

 Actualmente 100 millones de tiburones mueren al año. Son cazados por la aleta e incluso por odio sin razón. Ninguna ley les protege de una verdadera masacre.

Está comprobado en varias facultades de Medicina que nuestro cartílago no se regenera tomando Cartílago de Tiburón. Nuestro cuerpo no lo absorbe, al contrario, como ya dije antes nuestro organismo rechaza toda célula animal que no tenga memorizado en el ADN.

El cartílago de tiburón tiene un componente BMAA; una neurotoxina humana. Además se le atribuyen efectos para inhibir la angiogénesis, formación anormal de vasos sanguíneos, proceso común en multitud de patologías incluyendo el cáncer.

 A pesar de toda la información que se tiene, tanto el colágeno como el cartílago de tiburón, son comercialmente de los productos más recomendados médicamente y más consumido mundialmente.

 

Aquí os dejo una lista de productos derivados de diferentes animales:

Aceites o grasas: Cosmética, farmacéuticos y alimentación (Ballena, bacalao, tortugas, visones, vacuno y bovino).

Almizcle: Colonias y perfumes (Ciervo, castores, rata y genitales de la Nutria).

Colágeno: Ballena o bovino.

Gelatina: Proteína en farmacéuticos, golosinas y alimentación. (Vacuna, caballos y cerdos).

Placenta: En cosméticos y champús (de animales del matadero).

 

¿Somos conscientes de lo que comemos y de los productos que utilizamos en el día a día?

¿Somos seres civilizados, inteligentes y racionales? O ¿Somos cavernícolas que aún no han evolucionado?

                                                                                                            Pilar Ruiz.

VIDRIO VIOLETA MIRON

Hola de nuevo.
Hoy quiero hablaros de los envases que utilizo para mis productos de cosmética. Gracias al extraordinario funcionamiento de estos envases, PIELSANA  no lleva conservantes,  por ello es totalmente orgánico y lleno de enzimas vivas que alimentan no sólo nuestra piel, también todo nuestro organismo.

Funcionamiento
El sol irradia luz visible e invisible. El ojo humano es capaz de percibir el espectro visible cuando la luz blanca se descompone a través de un prisma de cristal. Sin embargo, la luz también tiene una parte invisible al ojo: la longitud de las ondas electromagnéticas infrarrojas y UV-A.
Las plantas crecen gracias a la luz del sol. Si, una vez completado su proceso de maduración, siguen recibiendo sol, el efecto de la luz se invierte, acelerando el proceso de descomposición molecular. El cristal violeta MIRON actúa como un filtro natural que permite el paso de la parte de la luz del sol que protege y mejora las sustancias más importantes y más delicadas. En la actualidad existe un amplio abanico de materiales de embalaje, muchos de los cuales dejan pasar la luz visible.

El cristal violeta MIRON bloquea todo el espectro de luz visible, excepto la luz ultravioleta. Además, permite el paso de cierta cantidad de radiación UV-A e infrarroja.
Esta exclusiva combinación garantiza la mejor protección contra el proceso de envejecimiento que provoca la luz visible y permite prolongar la conservación y la eficacia de los productos.
Para poder demostrar estas ventajas, MIRON Violettglas AG ha realizado una serie de pruebas en colaboración con instituciones científicas y experimentos propios. Su funcionamiento también queda demostrado gracias a la biofotónica.

 

Pruebas
En los últimos años se han realizado varias pruebas científicas con aceite de almendras, algas espirulinas, agua de rosas, agua potable, aceite de oliva, cereales, miel, diversas frutas y otras sustancias sobre el efecto protector del cristal violeta MIRON. A continuación encontrará algunos ejemplos:
Desde 2008, MIRON Violettglas AG, en colaboración con diversos apicultores de Alemania, realizó una serie de experimentos para analizar la calidad (cromatografías) de la miel conservada en cristal violeta MIRON. En ellos se presta especial atención a los análisis de la inhibina (sustancia inhibidora del crecimiento de los gérmenes) y del aroma de la miel. El resultado es evidente: los componentes de la miel conservada en cristal violeta MIRON no solo no se descompusieron, sino que además mantuvieron su sabor, aroma, color, estructura y enzimas mucho mejor que en todos los envases conocidos y utilizados hasta el momento. Para proporcionar una base científica a estos resultados, en la actualidad se llevan a cabo análisis de la acción del cristal violeta en la conservación de alimentos en colaboración con Forschungsring de Darmstadt.

Biofotónica
Luz para la salud
Este es el eslogan que utilizó el Gobierno alemán para su iniciativa de fomento de la investigación y el desarrollo de soluciones ópticas para cuestiones biológicas y médicas en 2001 (www.biophotonik.org) Cada célula viva contiene luz, que es imprescindible para su estructura y su funcionamiento.
La calidad de los alimentos y los ingredientes que se utilizan, por ejemplo, en los productos cosméticos y en los complementos alimenticios, influyen directamente en nuestra salud.
La biofotónica consigue armonizar los procesos de y entre las células vivas, ofreciendo así la clave para la detección temprana de enfermedades, los métodos de cultivo optimizados, el control de calidad de los alimentos y más.

CONSEJOS DE COMO UTILIZAR EL AGUA DE MAR

Hola a todos, espero que hayáis descansado y disfrutado de vuestras vacaciones. Ya se sabe que lo bueno dura poco, pero lo importante es que estamos de vuelta con las pilas totalmente cargadas.

Supongo que os habéis traído bastantes garrafas de agua de mar, y suficiente arena de la playa, como os recomendé.

Si es así, lo prometido es deuda y por ello ahí van algunos consejos de cómo utilizarlo para el beneficio de nuestra salud.

 

MEDICINA  DEL MAR:

-          El mar lo cura todo, es por ello que es imprescindible en nuestro botiquín. Para desinfectar  heridas, yagas bucales, etc. La medida sería, por cada  vaso de agua, añadir una cucharada de agua de mar.

-          Es el mayor depurativo de los órganos excretores de nuestro cuerpo, por ello os recomiendo que una vez al mes llenéis la bañera hasta cubrir los riñones, añadís  de 1/2l. a 1l. de agua de mar. Introduciros al menos 15 minutos, al salir rodearos de un albornoz o toalla grande y tumbaros hasta que os sequéis por sí sólo. Así activaréis el S. Inmunológico.

-          Para quién no tenga bañera, os recomiendo una vez por semana que llenéis un cubo donde os quepa los pié. Por cada litro de agua normal, añadir un vaso de agua de  mar, al sacar los pié los rodeáis con una toalla y os tumbáis hasta que estén secos.

-          Para los peques, cada vez que los bañéis añadir ½ vaso de agua de mar. Eliminará el cloro y todos los productos químicos del agua del grifo, evitando que su piel delicada se abrase además de evitar que se contamine su sangre.

-          Alivia el dolor, así que os recomiendo que cojáis un paño de algodón, lo empapéis en la mezcla de un vaso de agua normal y otro vaso de agua de mar. Lo ponéis  en la zona afectada al menos 30 minutos, repetir de dos a tres veces al día. Os sorprenderá lo efectivo que es.

-          Un vaso de agua normal con una cucharada de agua de mar, es el mejor dentífrico que existe. Elimina los residuos sin eliminar las bacterias de defensas en nuestra boca.

 

 Deciros  que en el mar es donde hay más concentración de sales de calcio y sales de magnesio, tan imprescindibles  en nuestra salud y tan escasa en nuestra alimentación, además de muchas otras sales. Recordaros que las sales de calcio son básicas en la formación, restructuración y mantenimiento de nuestros huesos, músculos y sobre todo en nuestros cartílagos. Y las sales de magnesio son esenciales para todos nuestros tejidos y en especial los tejidos cerebrales.

Por estas razones os recomiendo utilizar agua del mar  en nuestra alimentación y para ello os doy las indicaciones  de cómo ingerirlo.

 

BEBER AGUA DE  MAR

-          Para cocinar, debéis elaborar vuestras recetas como siempre las hacéis, tan sólo con una variante, al final cuando se enfríe un poco se le añade el agua de mar. No se añade al inicio porque a altas temperaturas pierde propiedades. Debéis tener cuidado con la cantidad, ya que sala demasiado, es mejor que la primera vez vayáis  añadiendo poco a poco hasta dar con la medida exacta.

-          Si sólo queréis obtener las propiedades, os recomiendo empezar tomando una cucharadita de café en un vaso de agua. El momento ideal es por la mañana en ayunas, nos ayudará además a limpiarnos de residuos. Tomarlo así durante una semana mínimo, así damos tiempo a que nuestro organismo se adapte y se regule sin darnos problemas. Ser conscientes que para contrarrestar  la cantidad de sal en sangre, debemos beber más agua de lo habitual. Después de una semana, añadiremos una cucharada sopera en un vaso de agua, así estaremos dos semanas más y por último añadiremos un dedo de agua de mar y el resto del vaso con agua normal o mejor agua alcalina. Para limpiarse o depurarse o añadir más cantidad, os recomiendo que sea revisado por un especialista naturista, ya que puede ser muy peligroso. El exceso de sal en nuestro cuerpo puede dañarnos los cilios e impedirnos absorber los nutrientes llevándonos a enfermar gravemente.

-          Os recomiendo que después de tomar el vaso de agua con el agua de mar, bebáis un zumo de limón, para alcalinizar nuestros líquidos. Es un hábito muy sano. También os recomiendo que bebáis entre 1l. y 2l. de agua al día. No os podéis hacer una idea de los  problemas de salud que puede dar el hecho de no beber suficiente agua. Recordaros que más del 70%  de nuestro cuerpo es agua.

 

 

ARENA DE PLAYA

 Os preguntaréis que puede hacer la arena para mejorar la salud, ¿no?, tendría que explicaros para aquellos que no lo saben, que la arena de playa se compone de muchísimos minerales y sales del mar, pero al estar tan molidos no se aprecian. Es por ello que el remedio que os voy a dar es muy importante para nuestro sistema nervioso. Como detalle que sepáis que en los Spa de lujo se utiliza.

 -   Haceros de una caja de madera o de cartón, donde te quepa los pié juntos y con poca profundidad. Cubre toda la superficie con la arena de la playa, incluso puedes añadir alguna de las piedras que hayas recogido. Se trata de que expongas la arena al sol al menos 30 minutos, una vez cargada de energía simular que andas encima de ella con los pié descalzos, durante 20 minutos. Nos activa y nutre todo el sistema nervioso a través de la planta del pié, además de activarnos la circulación y el sistema linfático. De hecho el andar por la playa es una de las actividades más completas que existen para nuestro organismo. Con este remedio lo podemos realizar durante todo el año inclusive en el invierno, cada vez que salga el sol.

 

Espero que mis recomendaciones os sirvan para mejorar vuestra salud.

 Mucha Salud.

                                                                                                                         Pilar Ruiz.

 

LA VERDAD SOBRE LOS PROTECTORES SOLARES

Con los años nuestro ADN está deteriorándose debido a nuestra mala alimentación, a la contaminación (especialmente en casa) y a nuestros malos hábitos en general.

Todo ello nos está pasando factura en nuestra salud, encontrándonos con un organismo tan débil que es incapaz de llevar a cabo sus funciones principales, que no es otra cosa que el de proteger la especie humana.

Nuestra piel está dañada por la falta de hidratación, nutrientes y por productos químicos que se utilizan diariamente en la higiene personal, debilitándola y destrozando el manto ácido que nos protege de todas las bacterias que viven en el ambiente.

Deberíamos preguntarnos qué  necesidades tiene nuestra piel, puesto que es la primera barrera de protección de nuestro organismo y por ello uno de los órganos más importantes.

1º- Necesita hidratación desde el interior y desde el exterior. Cada célula de nuestra piel y en general  de todo nuestro cuerpo está formada por el 80% de agua, de ahí que beber sea tan importante, y el 20% restante se compone de nutrientes, por ello es importante tener una dieta equilibrada.

2º- Necesita oxígeno, para hacer funciones tan importantes como reparar y cicatrizar. Debemos ser conscientes que un simple gel de la industria con base de parafina o derivado del petróleo, tapa los poros de nuestra piel hasta seis horas impidiendo respirar a todas nuestras células y haciendo que sin oxígeno, enfermen y  mueran.

3º- Y por supuesto, necesita los rayos ultravioletas para activar el crecimiento y buen desarrollo de todas nuestras células pigmentarias. Las cuales las necesitamos sobre todo a nivel interno, ya que una vez absorbidos los ultravioletas, nuestras células las transforma en inofensivos infrarrojos para después sintetizarlos y fabricar suficiente vitamina D. Ésta se reserva en el hígado donde la recogerá nuestro organismo, cada vez que lo necesite.

Debo aclarar que la vitamina D, es esencial  para nuestro organismo como fijador de minerales como  Hierro, Calcio, etc. Es igual de imprescindible que el cemento en un edificio. También debo aclarar que apenas se encuentra en las plantas, ya que éstas la utilizan para su propio crecimiento,  es por eso que necesitamos tomar el sol para no tener carencias de vitamina D.

Llegados a este punto, la pregunta sería: ¿NECESITAMOS PROTECTOR SOLAR?

Actualmente SI, como dije al principio nuestro ADN está degenerando y nuestra piel está dañada o enferma, por ello es incapaz de hacer la función de reabsorber los ultravioletas.

Exactamente, ¿Qué hace un protector solar natural?

Es importante entender que después de mantener tapada nuestra piel durante todo el invierno, si nos exponemos todo el día al sol, forzamos a nuestra piel a fabricar melanina a lo bestia, incluso con el manto de protección en buen estado, nos llevará a tener deshidratación y por tanto nos quemaremos.

Lo ideal es tomar el sol con consciencia, es decir, poco a poco y con ayuda de un protector biológico.

Nada más darte el protector solar natural, su pantalla mineral actuará de inmediato. Parando  gran parte de los rayos invisibles, que son los más perjudiciales, y reabsorbiendo los ultravioletas. Esto llevará a una alta temperatura a la piel, obligándola a fabricar melanina (defensa natural), por ello es normal ponerse roja. Pero no debe doler, si fuera así, es que necesita hidratación y nutrientes para seguir fabricando melanina. En unos  días, el color de nuestra piel se volverá  de color oscura y es entonces cuando tendrá capacidad de defender nuestro organismo. No debemos olvidar que la melanina es una defensa para proteger nuestros órganos, además de ser esencial en la fabricación de vitamina D.

¿Qué hace un protector Solar químico?

Nada más aplicártelo, la pantalla mineral es la misma que la natural. La diferencia es que su base es parafina y derivados del petróleo,  por ello en vez de hidratar crea una barrera impidiendo que nuestras células reciban oxígeno, además de impedir la posibilidad de absorción de los ultravioletas.

Es cierto que al no absorber los ultravioletas no te quemas, pero esto es muy peligroso.

En primer lugar, nos obstruye los poros llevando a nuestras células a enfermar y morir, esto nos provocaría cáncer de piel.

En segundo lugar, si nuestras células enferman y mueren, ¿quién nos defiende de  microorganismo que viven en el aire?

Y en tercer lugar, si no absorbemos los ultravioleta jamás tendremos melanina (defensa natural) y no fabricaremos vitamina D.

Internamente sin vitamina D, los niños no podrán formar huesos fuertes, ni tendrán una buena fabricación de glóbulos rojos, haciendo que dificulte su crecimiento y llegando a enfermar.

A los adultos nos lleva a tener Osteoporosis, insuficiencia renal, tumores en los ganglios, etc.

Por tanto, una persona que utilice protector Solar químico o no tome nunca el SOL, terminará enfermando.

SIN ULTRAVIOLETAS NO EXISTEN LOS SERES VIVOS.

 

 

                                                                                                                                      Pilar Ruiz

VENTAJAS Y PELIGROS DEL SOL

Para exponernos al sol, es imprescindible tener en perfecto estado la piel, para así permitirla protegernos de una forma natural y precisa.

Lo más importante  es tener una dieta equilibrada, de ello depende que nuestro organismo esté preparado para hacer las funciones correspondientes.

También es imprescindible,  cuidar nuestra piel con productos naturales, ya que son los únicos que respetan el proceso natural de la producción de las células epiteliales.

Y por último, beber  mucha agua o zumos naturales, con la exposición al calor se pierden muchos líquidos y sales minerales.

Dicho esto, quiero compartir con vosotros las ventajas e inconvenientes de la exposición al sol.

El Sol es imprescindible para la vida. Sin él no existirían ni las plantas, ni nosotros. El problema es que, por considerarse saludable y estético el bronceado, se abusa de la exposición solar llegando a ser un peligro.

Las ventajas de tomar el Sol son muchas, siendo la más importante su papel fundamental en la síntesis de la vitaminaD3, que es una de las responsables de la mineralización ósea y la fijación del calcio. Siendo su  déficit la responsable del raquitismo y enfermedades del desarrollo, en niños, y de la osteoporosis en adultos. Pero además puede curar algunas patologías cutáneas y, de todos es conocido como el sol mejora e influye en nuestro estado anímico, por favorecer la síntesis en determinados neurotransmisores.

Para protegerse de los efectos perjudiciales, la piel del ser humano cuenta con la producción de la melanina, un pigmento que impide que las radiaciones solares más perjudiciales penetren en la piel. Es la responsable principal de la coloración de la piel y es la que dota de color moreno cuando se estimula su producción por el Sol.

FOTOPROTECTOR: Pueden ser filtros químicos o físicos.

Filtros Químicos: Son sustancias químicas, que aplicadas a la piel absorben los fotones de la luz solar, a través de reacciones fotoquímicas. Necesitan una media hora para hacer efecto. Como se absorben existen riesgos muy negativos sobre la salud, ya que abrasan y debilitan las capas de la piel llegando a dañar a los melanocitos, que son responsables de la producción de la melanina y en general de las defensas de la piel.

Son los filtros empleados en la cosmética convencional.

Filtros Físicos: Son sustancias inertes, que aplicadas en la piel reflejan la luz solar, impidiendo  en gran parte, la absorción de las radiaciones más perjudiciales. En cambio si deja que nuestro organismo reaccione de una manera natural, absorbiendo parte de los rayos ultravioletas, para convertirlos en inofensivos infrarrojos, para así estimular la producción de la melanina. Siendo ésta la única manera posible de que dicha producción se haga correctamente. En tres o cuatro días tendremos suficiente melanina para además de protegernos, se realice la síntesis de la vitamina D3.

 

FALSOS MITOS DE LA PROTECCIÓN SOLAR:

 

EN DIAS NUBLADOS NO NECESITO PROTEGERME, la radiación UV atraviesa las nubes, por lo tanto también uno debe protegerse, aunque no tanto, como cuando nos exponemos al Sol.

SE NECESITAN TEJIDOS ESPECIALES PARA PROTEGERSE DEL SOL, una camiseta de algodón es suficiente para aquellos niños y personas con la piel muy blanca, por tanto con falta de melanina y piel sensible. No podemos olvidarnos que es muy importante que la piel transpire, ya que son células vivas. En cambio con un tejido de plástico, no sólo no deja respirar la piel, si no, que junto con la humedad, incentiva la producción de hongos y bacterias, siendo un verdadero peligro para la salud.

LOS FACTORES ALTOS PROTEGEN MEJOR, cada año aparecen nuevos protectores de factor más alto, creando la falsa sensación de protección total.

Las diferencias son teóricas y engañosas. Un factor de 15, protege tres horas, mientras que un factor de 50, lo hace durante seis horas. El problema es que para alcanzar esas cifras, al protector se le añade sustancias muy perjudiciales para la salud. La unión europea ha tomado cartas en el asunto y va a limitar el porcentaje de protección. En Australia está prohibido vender una crema con factor superior a 30, para evitar falsedades.

Lo que es importante es aplicarse bien la crema por todo el cuerpo y renovarla cada dos horas o más frecuente si es necesario, sobre todo los primeros días.

SI NO ME HE QUEMADO NUNCA, NO LO VOY HACER NUNCA, hay personas que por su color de piel oscura, creen estar a salvo de quemarse, lo cierto es que al tener más melanina, no necesita tanta protección como aquellas personas que carecen de ello. Pero si necesitan protección, sobre todo si es la primera vez que utilizan protectores biológicos, ya que nunca antes han estimulado a su organismo a absorber cierta cantidad de rayos ultravioletas para activar por primera vez la producción de melanina y así favorecer la síntesis de la vitamina D3.

 

CONSEJOS PARA TOMAR EL SOL:

1º-  No tomar el sol sin protección natural.

2º- Tomar el sol de manera graduada durante el verano, comenzando con pequeñas cantidades, para ir aumentando paulatinamente.

3º- Emplear filtros físicos, son más seguros, protegen mejor y no dan problemas de salud.

4º- Evitar las horas centrales (12h. y las 16h.).

5º- Hidratarse a menudo, es importante ser conscientes que la exposición al calor, hace que perdamos una cantidad importante de agua y sales minerales, por ello hay que beber.

6º- La cabeza se debe cubrir con sombrero o gorra en las horas punta.

7º- En caso de ir a la playa se debe usar sombrilla y aún estando bajo ella, se debe usar protector.

8º- No exponer al sol en horas centrales a los niños menores de 7 años, sin protector, camiseta de algodón y gorra.

9º- Evitar colonias, perfumes y pinturas, antes de la exposición al sol, son peligrosos para la salud.

10º- En caso de quemaduras, hacer cataplasmas de manzanilla y después hidratar y calmar con un Aftersum  Natural.

 

VENTAJAS  DEL  AFTERSUM NATURAL:

-          Disminuye las consecuencias negativas del exceso del sol, bien porque no se ha aplicado el fotoprotector o bien porque no se ha renovado suficientemente.

-          Restaura aquellas zonas que por descuido u olvido no fueron suficientemente bien protegidos.

-          Rehidrata la piel que ha sufrido, no sólo por la exposición al sol, si no, también por el cloro de las piscinas.

¿Qué debe tener un buen Aftersum?

-          Antiinflamatorios.

-          Sustancias hidratantes.

-          Sustancias cicatrizantes.

-          Captadores de radicales libres.

-          Anestésicos.

 

BEBIDA HIDRATANTE Y CON SALES MINERALES:

1L. Agua

       1 o 2 Limones.

La punta de una cucharadita de Bicarbonato sódico.

Una pizca de sal Marina o del Himalaya.

Un vaso con infusión de manzanilla (infantil) o te rooibos (adultos).

                                                                                                                                 Pilar Ruiz